Nádherná

Pomoc! Ako opustiť toxický vzťah?

Pomoc! Ako opustiť toxický vzťah?

On je milý, milujú sa. Ona takmer nemá iných priateľov, lebo popri náročnej práci už nič ďalšie nestíha. Ale on jej predsa stačí. No keď  si vypije o čosi viac, zmení sa. Minule ju chytil pod krk a rozbil mobil, mesiac predtým vulgárne nadával. Na druhý deň sa však hanbil, všetko chcel vymazať z pamäti. Je vám to povedomé?

Ako žrať a nepribrať III.: užitočné sacharidy

Ako žrať a nepribrať III.: užitočné sacharidy

Cukor je fuj, sladkosti sú zlé, na čokoládu už úplne zabudni. Sú plné tých zlých sacharidov. Počúvate aj vy často tieto ,,overené” rady na chudnutie od kamarátok? V niečom majú pravdu, v niečom nie. Sacharidy sa totiž nenachádzajú len v sladkostiach, ktoré nám upokoja nervy a pohladia naše roztancované chute. Máme ich úplne vyradiť zo stravy? Kde sa nachádzajú dobré sacharidy, ktoré mi pomôžu s chudnutím?

Na rovinu: ako si zlepšiť sexuálny život?

Na rovinu: ako si zlepšiť sexuálny život?

Prírodné prípravky, afrodiziaká, či rôzne gély a erotické pomôcky? Je to efektívny spôsob ako si zlepšiť sex? Alebo na vás bude fungovať čosi úplne iné? Príčin prečo nemáte toľko kvalitného sexu ako by ste si želali môže byť mnoho. A lacné rady zrejme nebudú fungovať. My poznáme príčinu, a našťastie aj riešenie!

Pevné brucho: takto sexi môže byť - aj to vaše!

Pevné brucho: takto sexi môže byť - aj to vaše!

Ak brucho nepatrí medzi vaše problémové partie, tak už ani nečítajte ďalej, máte to proste „zmáknuté“. My však vieme, že to nie je len o estetike, ale tajomstvo pevného a riadne sexi brucha sa skrýva omnoho hlbšie. Doslova. Tu je návod ako sa k nemu dopracovať. Značka: pred letom.

Opýtali sme sa za vás: zelerová šťava, šialene dobrá?!

Opýtali sme sa za vás: zelerová šťava, šialene dobrá?!

Ak vás skrúti už pri slove zeler, zrejme vás predstava pitia zelerovej šťavy nebude privádzať do vytrženia. Ste na tom podobne ako tisícky ostatných žien. Napriek tomu sa spolu na chvíľu zastavme. Máme medzi sebou aj dámy, ktoré zelerovej šťave dali šancu a o jej účinkoch – a svojej novej láske k nej – hovoria toto...

Nekonečný boj s rozaceou I: Ako ju odhaliť?

Nekonečný boj s rozaceou I: Ako ju odhaliť?

Máte neustále červené líca a dokonca vyrážky aj okolo tridsiatky? Pravdepodobne trpíte rozaceou. Spočiatku sa môže vyskytnúť zriedkavo. Najčastejšie sa prvé skúsenosti s ňou objavia po vypití alkoholu, kedy si na tvári a dekolte všimnete červené fľaky. 

Týždeň s Nádherná.sk – toto čítanie vám nesmie utiecť

Týždeň s Nádherná.sk – toto čítanie vám nesmie utiecť

Čo sme pre Vás pripravili na čítanie v uplynulom týždni? Už tradične pre Vás máme to najlepšie z posledných dní. A veru, je z čoho vyberať od najnovších topánkových jarných trendov až po božské orgazmy. Poďte sa s nami pozrieť!

Online testy osobnosti: Prečo sú také obľúbené?

Online testy osobnosti: Prečo sú také obľúbené?

Napriek tomu, že so sebou žijeme celý život, často sa dosť dobre nepoznáme. A väčšinou ani nerozumieme tomu, čo robíme alebo ako sa cítime! A potom hľadáme niekoho, kto by nám pomohol zorientovať sa vo vlastnom “vnútornom svete”. Prečo vlastne?!

Závisí vaše sebahodnotenie od druhých? Takto to zmeníte!

Závisí vaše sebahodnotenie od druhých? Takto to zmeníte!

Zápasíte s potrebou dennodenne dokazovať druhým ľuďom aká ste dobrá, čo všetko dokážete a zvládnete? Aj aj tak to stále nie je dosť? Ten dlho očakávaný pocit uspokojenia a radosti zo svojej práce stále nie a nie dosiahnuť? Potom sa zastavte a na chvíľu sa zamyslite, kedy ste tento pocit zažili po prvýkrát. Zdá sa vám to ťažké?

Zabudnite na jednorazové žiletky – pomôžte prírode!

Zabudnite na jednorazové žiletky – pomôžte prírode!

Celosvetovo, ale aj u nás na Slovensku sa konečne vo veľkom začal klásť dôraz na životné prostredie a obrovské množstvá plastového odpadu, ktorý má na našu planétu fatálny dopad. Do kampane pre čistejšiu Zem sa zapojili už mnohé firmy a obchody, ktoré vo veľkom zamedzujú predaj igelitových tašiek či jednorazovým pohárom. Zoberme si od nich príklad a začnime u seba – rovno vo svojich domácnostiach.

Dva klinčeky denne: tieto zmeny budete chváliť do neba!

Dva klinčeky denne: tieto zmeny budete chváliť do neba!

Nenápadné, ale o to viac aromatické korenie, ktoré poznáme hovorovo ako klinček môže byť vašou tajnou zbraňou na ceste za zdravím, a dokonca aj za šťastím. Ak ste klinčeky doteraz používali iba pri varení, odporúčame ich ochutnať aj samostatne. Benefity tohto experimentu vás totiž rozhodne potešia!

Influencerská kolekcia na jar a leto 2019 je tu!

Influencerská kolekcia na jar a leto 2019 je tu!

Päť známych módnych influenceriek z piatich európskych krajín sa podieľalo na tvorbe novej kolekcie na jar/leto 2019. V rámci medzinárodnej kampane #spreadthelook budú prezentovať vybrané trendy, ktoré budú dostupné od marca 2019 exkluzívne vo vybraných kamenných predajniach DEICHMANN a v internetovom obchode na www.deichmann.com.

Najčítanejšie články

Tento web používa na poskytovanie služieb, personalizáciu reklám a analýzu návštevnosti súbory cookie. Používaním tohto webu s tým súhlasíte. Viac informácií o súboroch cookie nájdete tu.