Premenlivá jeseň? Toto sú top vychytávky!
Ako zostať štýlová a zároveň v teple bez ohľadu na rozmary počasia? Nič zložité, ak máte tieto jesenné vychytávky (nielen) pre Vaše nôžky!
Máte pocit, že sa vám nedarí, a v živote nenapredujete, ako by ste chceli? Máte občas pocity sklamania, zastavenia, cítite sa nedostatočne ocenené? Máte pocit, že sa nedokážete pohnúť z miesta? Vysnívali ste si, ako chcete žiť, a nedarí sa vám to dosiahnuť? Čítate motivačné knihy, vzdelávate sa, ste šikovné a múdre, a i tak to "akosi" nejde?
Byť matkou podnikateľkou je síce možné, ale nie je to až také jednoduché, akoby sa mohlo na prvý pohľad zdať. Hoci závisí len od vás ako si vytvoríte vlastný harmonogram a zariadite starostlivosť o deti, predsa len začať úplne s čistým štítom a byť úspešnou je naozaj ťažké.
Máš krivé nohy, veľké brucho, malé prsia, celulitídu či krivý a veľký nos. Nemusíš vyzerať ako z obálky lifestylového časopisu. Podstatnejšie je to, ako sa v svojom tele cítiš. Ak môžeš niečo zmeniť a chceš to, urob to. Ak nie, nauč sa mať samu seba rada a uvidíš, že sa svet zmení.
Na začiatok, než začnete s chudnutím, položte si otázku, čo stojí za vašou motiváciou zbaviť sa zbytočných kíl. Nemalo by ísť len o túžbu po krásnej postave, ale najmä o vaše zdravie. Vyvarujte sa aj náhlemu popudu k zmene bez silnejšieho vnútorného odhodlania. Dôležité je vytvoriť si konkrétne, krátkodobé ciele, ktoré povedú k dlhodobému úbytku hmotnosti.
Tiež máte pocit, že vybrať ten správny darček pre muža je občas pekná prekérka? Obzvlášť ak ste spolu už nejaký ten rok. Na začiatku vzťahu človek nápadmi len srší, ale po rokoch je stále ťažšie a ťažšie obdarovať muža niečím výnimočným. Na kozmetiku moc nie je, technické hračky si vyberá najradšej sám a novým svetrom urobíte radosť skôr sebe, než jemu. Ak cítite, že by to chcelo tentokrát niečo iné, máme pre vás pár tipov.
Dva búrlivé dni so svojráznou ženou v Prahe očami amerického spisovateľa. Skúsili by ste? Môžete! Naberte chuť a odvahu a vyberte sa do najbližšieho kina. Na tento večer totiž zaručene ešte po dlhú dobu nezabudnete.
Ráno som sa pohádala s manželom. Bolo to o nejakej bezvýznamnej veci a hneď sme sa udobrili. Uvedomila som si ale, že som ostala nahnevaná. Tak som si zaliala čajík a opýtala som sa seba samej, čo vo mne vlastne vrie. Mám to tak. Keď ma vyprovokuje maličkosť, tak si uvedomím, že pôvod je úplne niekde inde. Pokiaľ ho nenájdem, tak budem otravovať život sebe a ostatným vymyslenými hádkami. Nakričím na deti, rozčúli ma pani na pošte, vytočí ma kameň na ceste.
Niet väčšieho relaxu počas chladných jesenných a zimných večerov ako možnosť napustiť si vaňu a nechať sa rozmaznávať.
Zdravotné kúpele tetesept Morské soli pre zdravie obsahujú kľúčové prírodné ingrediencie, 100% prírodnej morskej soli, éterické oleje a bylinky priaznivo vplývajúce na pokožku.
Na jednej strane má jeseň určitú krásu, ktorá spočíva v nádhernej palete farebných odtieňov, no je tu aj jej odvrátená stránka. V podobe daždivých a chladných dní, ktoré vyvolávajú melancholickú náladu, náznak stresu či dokonca v niektorých prípadoch aj depresií. Ako zabrániť tomu, aby naša nálada neklesala rovnako rýchlo, ako ortuť teplomera?
Jeseň i zima dávajú našej imunite poriadne zabrať. Počasie je premenlivé, dni sú kratšie a organizmus v strese. Imunitný systém prechádza zaťažkávajúcou skúškou. Obstojí v tomto období plnom viróz a iných ochorení? Aby "nestratil kondíciu", treba ho nakopnúť. Ako na to?
Jeseň je v plnom prúde. Aj keď je počas dňa vonkajšia teplota vyššia, ako je obvyklé na toto ročné obdobie, ráno a večer je vonku chladno. Po práci vám určite padne vhod chutná a rýchla večera, ktorá vás zasýti. Tieto polievky sú ideálne na večer!
