Nádherná

Nosenie venušiných guličiek - športová aktivita, do ktorej sa jednoducho zamilujete

Nosenie venušiných guličiek - športová aktivita, do ktorej sa jednoducho zamilujete

Ak ste ešte stále nenašli ten správny šport pre Vás, tak skúste tak trochu inú posilňovňu v podobe venušiných guličiek. Udržovať sa fit nie je iba IN, je to tiež zdravé. Hýbať sa dá naozaj všelijako. Posilňovať sa dá kde čo a nadšenie z pohybu nemusí byť iba zábavné, môže byť dokonca aj veľmi vzrušujúce. Poďme sa preto zoznámiť s tak trochu iným druhom cvičenia.

Ako som schudla 10 kg?

Ako som schudla 10 kg?

Možno si práve poviete, že ,,pche schudla len 10 kg”, alebo ,,to by som aj ja dala len tak.” Nebolo to však až také jednoduché, keďže som nevážila cez 80 kg, kedy váha ide dolu o trošku rýchlejšie.

Detailný návod ako sa (konečne) MAŤ RADA

Detailný návod ako sa (konečne) MAŤ RADA

Počujeme to hádam zo všetkých strán. Sebe – láska, seba – úcta,... Dobre, všetky vieme, že preto, aby sme sa v živote cítili dobre a boli spokojné samy so sebou a aby sme lásku dokázali aj dávať musíme sa najskôr naučiť mať rada samú seba. Trošku už oklepané klišé, však? Ale ako to mám urobiť?

Strach je iba choroba, ktorá sa dá vyliečiť

Strach je iba choroba, ktorá sa dá vyliečiť

Každý už vo svojom živote pocítil strach a nebolo to raz. Strach má tendenciu vkrádať sa do všedných dní a kradnúť nám šťastie. Vlastne bere všetko, čo mu príde pod ruku. Zdravie, lásku, vitalitu a dokonca nás môže pripraviť aj o holý život. Strach je iba veľmi drzá a trúfalá emócia, ktorá sa myľne domnieva, že je lepšia ako my. Netuší však, že my sme múdrejší a vieme ako na ňu.

Môžeme ochorieť používaním make-upu?

Môžeme ochorieť používaním make-upu?

Každý túži zostať zdravý a neochorieť. Niekomu sa to darí viac, inému menej. Ak sa snažíte zachovať si pevné zdravie a vyhnúť sa častým chorobám, nezabudnite aj na používaný make-up.  

Kokosový vs. olivový olej. Ktorý je lepší?

Kokosový vs. olivový olej. Ktorý je lepší?

V jedno obdobie na vás všade vyskakujú reklamy, že si máte kúpiť kokosový olej a inokedy zase olivový olej. Aká je však pravda? Je kokosový olej naozaj taký nadpozemsky skvelý ako ho opisujú alebo je to len marketingový ťah? Určite je olivový olej vhodný na varenie a pečenie?

Frustrácia ako začiatok niečoho nového

Frustrácia ako začiatok niečoho nového

Všade okolo nás existujú silné ženy. O niektorých z nich možno ani len netušíme. Žijú  často samé za múrmi svojich domov a zvádzajú každodenný boj o prežitie. Niekedy sa však stane, že sa táto obyčajná žena dostane do pozornosti verejnosti. Jej príbeh si nájde svoje publikum a možno osloví i ďalších ľudí s podobným osudom. Dokonca môže viesť k obrovskej zmene aj na národnej úrovni.

Ktoré mydlo je najlepšie na intímnu hygienu?

Ktoré mydlo je najlepšie na intímnu hygienu?

My, ženy, si veľmi potrpíme na hygienu a takisto aj na tú intímnu hygienu. Na trhu sa momentálne nachádza veľmi veľa druhov intímnych mydiel, gélov či pien. Ktoré je však to najlepšie? Túto otázku si musíme zodpovedať každá samostatne, pretože každé telo je iné a všetko prijíma inak.

Otestujte sa: 3 otázky a spoznáte či spolu vydržíte naveky

Otestujte sa: 3 otázky a spoznáte či spolu vydržíte naveky

Pochybujete o svojom vzťahu alebo ste skalopevne presvedčená, že táto láska vydrží naveky? Aj keď nikto z nás nemá krištáľovú guľu, podľa odborníkov existujú jasné znaky, že váš vzťah môže láskyplne pokračovať až do vašich posledných dní. Je to aj váš prípad?

Jarné zdravie z byliniek

Jarné zdravie z byliniek

Obnovia naše sily, pomôžu v boji s chorobami a dodajú energiu. Reč je o jarných bylinkách, ktoré svojou sviežou zelenou farbou upokoja nielen zrak a psychiku, ale aj naše chuťové bunky. Príroda skrýva hotové bohatstvo, stačí si len poň prísť!

Lepok – zbytočný strašiak alebo tichý nepriateľ?

Lepok – zbytočný strašiak alebo tichý nepriateľ?

Migrény, nadúvanie, bolesti brucha, malátnosť, ekzém, lámavosť nechtov, či bezdôvodná únava. Za príznakmi bežne pripisovanými nezdravému životnému štýlu, či stresu sa môže skrývať ochorenie, ktoré si vďaka rozmanitosti a premenlivosti príznakov vyslúžilo prezývku – chameleón medzi chorobami. 

Navštívili sme ženský kruh: ako sa nám páčilo?

Navštívili sme ženský kruh: ako sa nám páčilo?

Boli ste už niekedy na ženskom kruhu alebo tzv. kruhu žien? Zúčastnili ste sa na predpôrodnom rituáli či niektorej oslave vyslovene iba v ženskej spoločnosti? Znie to príliš zvláštne či ezotericky? Verte či nie, každá žena takéto stretnutie raz za čas potrebuje!

Najčítanejšie články

Tento web používa na poskytovanie služieb, personalizáciu reklám a analýzu návštevnosti súbory cookie. Používaním tohto webu s tým súhlasíte. Viac informácií o súboroch cookie nájdete tu.