Ako sa správne postarať o pokožku v lete?

Ako sa postarať o pokožku v lete, aby vyzerala zdravo a sviežo

Prinášame vám niekoľko tipov, ako správne pečovať o pokožku, ktoré odporúča tiež MUDr. Tomáš Kampe z Kliniky dermatovenerológie Lekárskej fakulty UPJŠ a Fakultnej nemocnice L. Pasteura v Košiciach, kde sa špecializuje na problematiku kožných nádorov a nádorovej imunológie, alergológie, sexuálne prenosných ochorení a foto liečby kožných chorôb.

Ochrana pred slnkom je základ 

Nie je žiadnou novinkou, že v lete je potrebné používať pri pobyte vonku ochranný opaľovací krém s primeraným ochranným faktorom - opaľovací krém je základom letnej starostlivosti o pokožku celej rodiny. Používa sa nielen na priamom slnku, ale v letných mesiacoch nás chráni i keď sedíme v tieni, alebo je pod mrakom proti nebezpečnému UVA a UVB žiarení.

Solárna kozmetika účinne spomaľuje predčasné starnutie kože, nakoľko slnečné lúče sú ( spolu s cigaretami a alkoholom) akcelerátorom predčasnej tvorby vrások.

  

Hydratovať, hydratovať, hydratovať! 

Naša pleť si v lete vyžaduje špeciálnu a samostatnú starostlivosť - na prvom mieste je dobré zaobstarať si hydratačný krém. V horúcich dňoch sa pokožka rýchlo vysuší a potrebuje byť hydratovaná, taktiež po pobyte na slnku je dobré ošetriť ju hydratačným krémom, ktorý obnoví jej štruktúru. Na dobre hydratovanej pleti nie sú vidieť skoro žiadne vrásky.

Takisto odporúčame používať v horúcich dňoch zvlhčovacie spreje či pleťové vody v spreji. Zvlhčovače pleti obnovujú hornú vrstvu pokožky, ktorá ju chráni pred škodlivými znečisťujúcimi látkami a zabraňuje ďalšiemu podráždeniu kože. Aj v teplom a vlhkom počasí treba pokožku stále hydratovať.

Tipy na vhodné produkty pre hydratáciu pleti

Vynikajúcim produktom je Aloe Vera osviežujúci krémový gél s extra porciou aloe vera a bio papájovým výťažkom tento krémový gél je v ponuke na trhu iba v lete. 

Vhodnou alternatívou je tiež Aloe Vera hydratačný gél s bio výťažkom z olív, ktorý má hladkú a revitalizujúcu textúru a chráni pokožku pred voľnými radikálmi.

Hitom tejto letnej sezóny je osviežujúci sprej z aloe vera, bio uhoriek a bio limetky. Tento sprej je vhodný na tvár, ako aj na celé telo. 

Aloe Vera hydratačný telový balzám je ľahký a rýchlo sa vstrebáva. Obsahuje až 68% aloe vera gélu a bio výťažok z magnólie.

Nezabúdajme na kvalitné čistenie pleti

Horúce počasie je často dôvodom, prečo sa na pleti objavujú rôzne vyrážky, či akné. Ak tomu chceme zabrániť, treba si čistiť pravidelne pleť každé ráno a večer. Vhodným čistiacim prípravkom môže byť čistiaci gél, tonizujúca voda, peeling, alebo hĺbkovo čistiaca maska.

Značka LR Health & Beauty ponúka v tejto oblasti desiatky produktov, medzi ktorými je aj niekoľko letných noviniek. 

Pri čistení pleti v lete možno trochu odľahčiť, napríklad ľahšou a penivou možnosťou, ktorú ponúka zábavná čistiaca maska na pleť Aloe Vera Magic Bubble Mask. Záverom treba podotknúť, že prípravky pre čistenie pleti nie sú určené iba pre ženy, ale aj pre mužov. Vône produktov sú neutrálne. Stačí tak jeden produkt do rodiny, ktorí všetci ocenia. 

Pozornosť venovaná našim nohám a rukám

Pre chôdzu naboso a v ľahkej obuvi treba ošetrovať aj naše chodidlá. Vhodná je napríklad Aloe Vera regeneračná starostlivosť o chodidlá, ktorá zabezpečí obnovu a hydratáciu hrubej a opotrebovanej pokožky našich chodidiel v letných mesiacoch. 

Pri častej práci v záhrade ošetrite svoje ruky regeneračným krémom na ruky rady Microsilver Plus. Má antibakteriálne a protivírusové účinky, dexpanthenol ošetruje narušenú pokožku. Hlbkovo regeneruje a vďaka minerálnemu komplexu je pokožka chránená aj pred UV lúčmi.

Ach, tie letné úrazy! 

Na bežné (nielen) letné úrazy u detí, škrabance, odreniny a podobne, je ideálne použiť fantastický produkt - Sprej Prvej Pomoci.  Pri úraze je potrebné najprv ranu očistiť čistou vodou od hrubých nečistôt, potom aplikujte Sprej Prvej Pomoci, ktorý vytvára na povrchu rany ochranný film. Nechajte zaschnúť a aplikujte na poranené miesta viackrát denne, až kým sa rana úplne nezhojí.

Sprej prvej pomoci je ideálny aj na ošetrenie podráždenej pokožky, ekzémov, rezných rán, svrbenie po bodnutí hmyzom a podobne. Na štípance od hmyzu je tiež výborný Aloe Vera gélový koncentrát, s ktorým vynikajúco ošetríte tiež spáleniny od slnka. Netreba zabúdať tiež na Aloe Vera ochranný krém s propolisom. Včelí propolis je prírodné antiseptikum, pomáha predchádzať druhotnej infekcii štípancov. 

Na poranenia pri športe ako sú podvrtnutia ci natiahnutie svalov, je skvelým pomocníkom - Aloe Vera multifunkčný MSM telový gél s chladivým účinkom. Gél sa rýchlo vstrebáva, pomáha pri bolestiach kĺbov a svalov vďaka kombinácii aloe vera gélu a zlúčeninam síry, listov medvedice a výťažkov z vrbovej kôry. Ako prevenciu proti svalovým kŕčom pri behu v lete a pod. môžete použiť výživový doplnok plný prírodných minerálov Life Takt Pro Balance. 

Zopár tipov na záver

K bežnej hygiene pokožky nielen v letných mesiacoch výborne poslúži jemná umývacia emulzia z aloe vera. Obsahuje 38% aloe vera gélu a ďalšie cenné látky v bio kvalite, čiže nielenže čistí povrch kože od nečistôt a potu, ale zároveň pokožku hydratuje a vyživuje. Produkt je určený pre celú rodinu. 

Na cesty sa môže zísť Aloe Vera tuhý šampón na vlasy a telo s moringou. Má neutrálne PH a dodáva sa v recyklovateľnom obale bez použitia plastov. 

Tieto produkty nie sú na trhu dostupné v štandarndej predajnej sieti. Predávajú sa výhradne vďaka nezávislým partnerom formou priameho predaja. Pre viac info o produktoch, prípadne ak máte záujem o objednávku, kontaktujte nás na info@nadherna.sk, radi Vám pomôžeme.

Kredity: Článok bol spracovaný na základe prednášky MUDr. Tomáša Kampe pre LR Health & Beauty. Autorka článku je aktívnym nezávislým partnerom spoločnosti LR Health & Beauty. 

Ilustračné foto: Databáza produktových fotografií  LR Health & Beauty + osobný archív

Bohumila Vrbovská Ďurišová

Zakladateľka a "mama" portálu. Zaujíma sa o osobný rozvoj, podporuje ŽENY na ceste ku ZMENE.  Miluje kvalitnú pleťovú kozmetiku a má slabosť pre pekné kabelky. Motto: Kde je vôla, tam je cesta.