Čím sme staršie, tým máme stále väčšiu chuť len tak vliezť do vane plnej horúcej vody a nechať všetky starosti za hlavou. Okolo len sviečky, pena, príjemná hudba a víno v ruke. Viete si predstaviť lepší relax? My teda rozhodne vieme!
Veľmi veľa druhov pien do kúpeľa pokožku vysušuje ale čo takto vymeniť penu do kúpeľa za domáce čajové sáčky? Len si to predstavte. Vlastné domáce kúpele. A ak budete tieto procedúry opakovať častejšie, svoju pokožku tým iba potešíte. Nie je na tom nič zložité. Jednoducho len naplníte látkové vrecúško ingredienciami, akými budete chcieť. Ak doma nemáte momentálne látkové vrecúško, kľudne môžete ingrediencie len nasypať do horúcej vody a dôkladne sa potom osprchovať. Takúto formu kúpeľov praktizovala už pradávno krásna Kleopatra. Pripravili sme si pre vás zopár receptov, ktoré môžete použiť už dnes večer pri vašom rituáli krásy.
sušená citrónová tráva
sušená levanduľa
sušené listy mäty
sušené kvety kamilky
Prečo tieto ingrediencie?
Listy mäty a citrónovej trávy omladzujú a osviežia, zatiaľ čo levanduľa a kamilka majú upokojujúce účinky, nevraviac o ich krásnej vôni. Vlastnosti týchto byliniek vám pomôžu odbúrať stres, úzkosť a zmiernia bolesti hlavy.
sušené mlieko
morská soľ
ovsenné vločky
sušená levanduľa
med
Prečo tieto ingrediencie?
Sušené mlieko zmäkčuje a upokojuje pokožku, pomáha uvoľňovať odumreté bunky pokožky, zatiaľ čo med pôsobí ako antioxidant a lieči suchú a podráždenú pokožku.
sušené listy ruže
sušená levanduľa
sušená šavia
ružová himalájska soľ
Prečo tieto ingrediencie?
Ružové listy dodajú kúpeľu romantickú vôňu, šalvia vám pomôže vyčistiť vašu myseľ a ružová himalájska soľ vyváži pH a uvoľní svalstvo.
Toto všetko boli samozrejme len nápady, ktoré môžete realizovať. Fantázii sa medze nekladú a môžete pouiť rôzne bylinky, korenia, esenciálne oleje. Bude to len vaša chvíľa, ktorú si môžete naplno vychutnať.
Ilustračné foto: Pexels.com
Milujem posúvanie sa vpred v každej oblasti života. Nenávidím nudu a nedokážem obsedieť na jednom mieste. Život nie je o tom, aby sme ostali zaseknuto stáť v našej komfortnej zóne a neskúšali nové veci, nechodili na nové miesta a nespoznávali sa s novými ľudmi.
Ako si pri zariaďovaní vytvoriť štýlový a praktický domov
Žena, ktorá sa o seba pravidelne stará, je šťastnejšia
Ako si Olívia lásku hľadala
Domáce pleťové masky pre žiarivú pleť
Akonáhle toto raz použijete, penu na holenie už do rúk nechytíte
Vďaka týmto 5 veciam na inú ani len nepomyslí!
Domáce nátierky, ktorých sa nebudete vedieť dojesť
Chcete mať postavu ako modelky? Touto stravou ju dosiahnete
6 super výhod saunovania
Ako zregenerovať v tomto pochmúrnom počasí?
Objavte 15 tipov pre skutočne luxusnú relaxáciu
Chcete si dobre oddýchnuť za krátky čas?
MYSLÍTE NA SVOJE ZDRAVIE? PORADÍME, AKO SI DOPRAJETE SPRÁVNY RELAX I NA JESEŇ
Jesenné tipy na posilnenie imunity
Chcete začať cvičiť? Pridajte sa k týmto ženám!
Ako zahnať jesenný splín?
