Spanakopita s medvedím cesnakom a špenátom
Milé dámy, máme pre Vás tip na chutný jarný recept z gréckej kuchyne. Vyskúšajte ľahký grécky špenátový koláč - spanakopita s medvedím cesnakom a špenátom:
Bude môjmu dieťaťu chutiť aj detská výživa bez cukru?
Radi by ste svojmu dieťaťu obmedzili sladké jedlá, no nepomáha tomu ani pridaný cukor v detskej výžive? Vhodným variantom je ovocná výživa bez cukru, ktorá je ochutená domácim ovocím a osladená výhradne prírodnými produktmi.
Akým ťažkostiam sa vyhnúť počas vianočného obeda?
Vianoce predstavujú obdobie plné dobrého jedla a príjemných chvíľ s rodinou, ale sú aj jeden z dôvodov infekčných hnačkových ochorení, žlčníkových záchvatov a kŕčovitých bolestí žalúdka. Nie nadarmo sa hovorí, že všetkého veľa škodí. Prejedanie negatívne ovplyvňuje fungovanie celého tela.
Život bez sacharidov
Môže sa zdať, že takmer každé sacharidové jedlo je extrémne škodlivé. Dôsledkom môže byť obezita, skorá ateroskleróza a cukrovka a dokonca aj Alzheimerova choroba, ako sa často dočítate u obzvlášť horlivých odporcov sacharidov. Teda akonáhle sa vzdáme sacharidových potravín, minimalizujeme riziko väčšiny problémov. Je tomu naozaj tak? Takýto uhol pohľadu svojou absolútnou jednoduchosťou priťahuje množstvo priaznivcov, no je dôležité pochopiť, že ide o extrémne zjednodušenie, ktoré je v skutočnosti veľmi ďaleko od pravdy.
Tipy na dokonalú záhradnú party
S letnými mesiacmi prichádza čas grilovania, garden party a trávenia času s kamarátmi a rodinou pod holým nebom. Slnko hreje, veje príjemný vánok a kvety kvitnú – ideálny čas na poriadny záhradný večierok s kamarátmi. Ako ho však pripraviť? Máme pre vás pár tipov!
Kvalitný a chutný zároveň! Taký je produktový rad Pegas Premium od značky Prima
Značka Prima uviedla na trh novinku v rámci svojho prémiového radu Pegas Premium - nanuk Pegas Premium Chocolate, ktorý poteší všetkých milovníkov kvalitnej zmrzliny a neodolateľnej chuti čokolády.
7 škodlivých účinkov prejedania sa
Či už ste doma alebo vonku, nekonečné možnosti chutných jedál a široká dostupnosť rýchleho občerstvenia uľahčujú prejedať sa. Ak nepoznáte veľkosti porcií, prejedanie sa môže ľahko vymknúť kontrole a viesť k rôznym negatívnym zdravotným následkom. Jedným zo spôsobov, ako dostať tento zvyk pod kontrolu, je najprv pochopiť, ako prejedanie ovplyvňuje vaše telo.
Veľká noc: Stalo sa jedlo novým symbolom tohto sviatku?
Keď začnú vonkajšie teploty stúpať a pomaly kvitnú prvé kvety , vieme, že prichádza jar. Teplé slnečné lúče a svieži jarný vánok dodáva po dlhej zime novú energiu. Od nepamäti sa považovala Veľká noc za oslavu jari. Všade na svete existujú rôzne tradície praktizované počas Veľkej noci, ktoré môžu byť na prvý pohľad nezvyčajné, avšak svojím spôsobom výnimočné. Maľovanie vajíčok, ohňostroje či hádzanie keramických hrncov o zem; oslava Veľkej noci je v každej krajine iná. Jednu vec však tento deň spája naprieč krajinami, a to je dobré jedlo.
Pár faktov o strukovinách, ktoré ste možno nevedeli
Strukoviny sú pre nás veľmi prospešné. Sú najbohatším zdrojom bielkovín ak berieme do úvahy len potraviny rastlinného pôvodu. To samozrejme nie je všetko. Obsahujú veľa minerálov, vitamínov a aj vlákniny. A popritom všetkom obsahujú strukoviny málo tukov.
Sladké šťastie – Prečo si spájame šťastie so sladkým
Čo je šťastie? Zdá sa to ako zvláštna otázka, ale je to tak? Viete, ako definovať šťastie? Šťastie má v našich životoch dôležitú úlohu a môže mať obrovský vplyv na spôsob, akým žijeme. Pre každého však predstavuje niečo iné, je to iba chemická reakcia v mozgu alebo niečo hlbšie?
Zdravý tip: POČULI STE UŽ O KURKUME?
Táto vynikajúca korenina má svoj domov v Indii a juhovýchodnej Ázii. Vďaka svojej skvelej chuti a pozitívnym účinkom na zdravie si v posledných rokoch získava veľkú obľubu aj v našich končinách.
Tieto neznáme zdravé potraviny stoja za vyskúšanie
Žiaľ na svete to funguje tak, že zvyčajne čo je chutné, to zdraviu neprospieva. Našťastie existujú aj také potraviny, ktoré sú chutné a ešte vám aj vaše zdravie potrasie pravicou. Väčšina ľudí sa ich však zdráha kúpiť, pretože ich nepoznajú. Poďme si preto dve z nich podrobnejšie predstaviť. Uvidíte, že naozaj stoja za vyskúšanie.
