Radi by ste svojmu dieťaťu obmedzili sladké jedlá, no nepomáha tomu ani pridaný cukor v detskej výžive? Vhodným variantom je ovocná výživa bez cukru, ktorá je ochutená domácim ovocím a osladená výhradne prírodnými produktmi.
Vianoce predstavujú obdobie plné dobrého jedla a príjemných chvíľ s rodinou, ale sú aj jeden z dôvodov infekčných hnačkových ochorení, žlčníkových záchvatov a kŕčovitých bolestí žalúdka. Nie nadarmo sa hovorí, že všetkého veľa škodí. Prejedanie negatívne ovplyvňuje fungovanie celého tela.
Môže sa zdať, že takmer každé sacharidové jedlo je extrémne škodlivé. Dôsledkom môže byť obezita, skorá ateroskleróza a cukrovka a dokonca aj Alzheimerova choroba, ako sa často dočítate u obzvlášť horlivých odporcov sacharidov. Teda akonáhle sa vzdáme sacharidových potravín, minimalizujeme riziko väčšiny problémov. Je tomu naozaj tak? Takýto uhol pohľadu svojou absolútnou jednoduchosťou priťahuje množstvo priaznivcov, no je dôležité pochopiť, že ide o extrémne zjednodušenie, ktoré je v skutočnosti veľmi ďaleko od pravdy.
S letnými mesiacmi prichádza čas grilovania, garden party a trávenia času s kamarátmi a rodinou pod holým nebom. Slnko hreje, veje príjemný vánok a kvety kvitnú – ideálny čas na poriadny záhradný večierok s kamarátmi. Ako ho však pripraviť? Máme pre vás pár tipov!
Značka Prima uviedla na trh novinku v rámci svojho prémiového radu Pegas Premium - nanuk Pegas Premium Chocolate, ktorý poteší všetkých milovníkov kvalitnej zmrzliny a neodolateľnej chuti čokolády.
Či už ste doma alebo vonku, nekonečné možnosti chutných jedál a široká dostupnosť rýchleho občerstvenia uľahčujú prejedať sa. Ak nepoznáte veľkosti porcií, prejedanie sa môže ľahko vymknúť kontrole a viesť k rôznym negatívnym zdravotným následkom. Jedným zo spôsobov, ako dostať tento zvyk pod kontrolu, je najprv pochopiť, ako prejedanie ovplyvňuje vaše telo.
Keď začnú vonkajšie teploty stúpať a pomaly kvitnú prvé kvety , vieme, že prichádza jar. Teplé slnečné lúče a svieži jarný vánok dodáva po dlhej zime novú energiu. Od nepamäti sa považovala Veľká noc za oslavu jari. Všade na svete existujú rôzne tradície praktizované počas Veľkej noci, ktoré môžu byť na prvý pohľad nezvyčajné, avšak svojím spôsobom výnimočné. Maľovanie vajíčok, ohňostroje či hádzanie keramických hrncov o zem; oslava Veľkej noci je v každej krajine iná. Jednu vec však tento deň spája naprieč krajinami, a to je dobré jedlo.
Strukoviny sú pre nás veľmi prospešné. Sú najbohatším zdrojom bielkovín ak berieme do úvahy len potraviny rastlinného pôvodu. To samozrejme nie je všetko. Obsahujú veľa minerálov, vitamínov a aj vlákniny. A popritom všetkom obsahujú strukoviny málo tukov.
Čo je šťastie? Zdá sa to ako zvláštna otázka, ale je to tak? Viete, ako definovať šťastie? Šťastie má v našich životoch dôležitú úlohu a môže mať obrovský vplyv na spôsob, akým žijeme. Pre každého však predstavuje niečo iné, je to iba chemická reakcia v mozgu alebo niečo hlbšie?
Táto vynikajúca korenina má svoj domov v Indii a juhovýchodnej Ázii. Vďaka svojej skvelej chuti a pozitívnym účinkom na zdravie si v posledných rokoch získava veľkú obľubu aj v našich končinách.
Žiaľ na svete to funguje tak, že zvyčajne čo je chutné, to zdraviu neprospieva. Našťastie existujú aj také potraviny, ktoré sú chutné a ešte vám aj vaše zdravie potrasie pravicou. Väčšina ľudí sa ich však zdráha kúpiť, pretože ich nepoznajú. Poďme si preto dve z nich podrobnejšie predstaviť. Uvidíte, že naozaj stoja za vyskúšanie.
Leto je čas na oddych a relax s priateľmi a rodinou. Začína obdobie prázdnin, dlhých dní strávených vonku pri dobrom jedle a kvalitnom víne. Nastal čas grilovania, záhradných párty či posedení pri vínku pri západe slnka na pláži. Ukážeme vám, zopár tipov, čo okrem dobrej spoločnosti, vám zaručene spestrí vašu záhradnú grilovačku. Pripravíme si spolu rýchle menu, dáme vám tipy aké víno podávať ako ľahký svieži prípitok, k dobrému grilovanému mäsu, ale aj počas celej párty.
