Aj keď paleo diéta dnes nepatrí medzi najhorúcejšie novinky v oblasti moderného stravovania, stále mnohých fascinuje svojou jedinečnosťou. Ide o akýsi návrat do praveku. Odporúča sa konzumovať to, čo si človek ulovil v kamennej dobe – od mäsa, cez ryby, až po byliny, bobule, ovocie a zeleninu. Spoznajte bližšie paleo stravovanie.
Zostať krásna a mladá je snom každej ženy. Roky však neoklameme. Aj keď sa dajú účinne zamaskovať napríklad vhodným make-upom.
Módne trendy sa neustále menia a kým niektoré odchádzajú do zabudnutia, iné sa vracajú a aj naďalej si dokážu získať čoraz viac priaznivcov. Práve slnečné okuliare sú doplnkom, na ktorý väčšina z nás nedá počas leta dopustiť. Ktoré z nich však budú tou pomyselnou bodkou outfitu a dokážu náš štýl obliekania ešte ozvláštniť?
Kam viedli prvé kroky väčšiny ľudí po otvorení ďalších prevádzok? Samozrejme, tisícky žien i mužov sa tešili na návštevu kaderníctiev! Už dnes pociťujú práve tieto služby obrovský záujem klientov. Ako to však všetko zvládnuť a ako dať o sebe efektívne vedieť? Ako uspokojiť zákazníkov a vhodne zorganizovať prácu v salóne? My máme odpoveď!
Máte doma kokosový olej? Je skutočne lepší ako klasický olivový? Viete v akých situáciách rozhodne siahnuť tomto zázraku? Je kokosový olej naozaj taký nadpozemsky skvelý ako ho opisujú alebo je to len marketingový ťah? A určite je olivový olej vhodný do vašich receptov?
Okrem základných kritérií a preferencií sa prispôsobuje kúpa kabelky aj tomu, na akú príležitosť ju plánujeme nosiť. Tieto rady sú však už natoľko známe, že nie je potrebné sa nimi až tak zaoberať v porovnaní s tým, ako by sa mala konečná voľba prispôsobiť aj našim proporciám. Vedeli ste o tom, že zle zvolená kabelka nám neurobí dobrú službu a zvýrazní to, čím sa zrovna neradno chváliť?
Obnovia naše sily, pomôžu v boji s chorobami a dodajú energiu. Reč je o jarných bylinkách, ktoré svojou sviežou zelenou farbou upokoja nielen zrak a psychiku, ale aj naše chuťové bunky. Príroda skrýva hotové bohatstvo, stačí si len poň prísť!
V obchodoch nájdeme širokú škálu pleťových masiek, ktoré sú na rôzne typy pleti. Jedny na suchú, druhé na mastnú, tretie na zmiešanú atď. Takto by sme mohli pokračovať donekončna, pretože ich je naozaj veľmi veľa.
Žiaľ, časy, keď ste sa mohli objednať ku kozmetičke, kaderníčke, na manikúru, pedikúru či obočie sú na teraz preč. To však ani zďaleka neznamená, že by sme túto príjemnú starostlivosť mali zanedbávať! S malými zmenami si ich môžete užiť aj doma.
Aj napriek tomu, že tohtoročná zima bola na väčšine našej krajiny veľmi slabá, nedostatok slnečných lúčov, dažďové prehánky a minimum vychádzok do prírody práve kvôli nedostatku snehu spôsobili veľký úbytok energie. Ak sa cítite vyčerpane a hľadáte spôsob ako sa dokonale zregenerovať a pripraviť na nové ročné obdobie, ktoré je už za rohom, skúste si zarezervovať pobyt v kúpeľoch.
Ak sa blížite k pomyselnej dvadsať päťke alebo ste už tento vek prekročili, je najvyšší čas začať sa obzerať po prípravkoch obsahujúcich kolagén. Bude to dôležité nielen pre vašu pleť, ktorá vďaka nemu ostane dlhšie bez viditeľných vrások!
Veľa žien rieši nedokonalosti svojho tela. I ja som jednou z nich. Mám celkom dobrú postavu, preto na to zvyčajne v zime zabudnem. Veď pod vrstvou oblečenia sa toho mnoho skryje. S blížiacim sa letom je to však stále horšie a horšie. Denné svetlo počas leta taktiež nie je príliš lichotivé k našim nedokonalostiam, napr. vráskam, kŕčovým žilám, celulitíde i napokon k striám. Ak tiež patríte k podobným ženám ako som ja, ľahko sa nezmierite s nedokonalosťami na svojom tele, tak som si pre vás pripravila prehľad toho, čo som už vyskúšala a ako mi to nakoniec pomohlo.
