Ani vy sa nemôžete vzdať detského sna o krásnych vlasoch siahajúcich aspoň po pás? Alebo možno banujete spontánny nápad ostrihať sa na páža. V tomto článku vám ponúkame niekoľko tipov ako docieliť, aby vaše vlasy rástli rýchlejšie a boli krásne a zdravé.
V jedno obdobie na vás všade vyskakujú reklamy, že si máte kúpiť kokosový olej a inokedy zase olivový olej. Aká je však pravda? Je kokosový olej naozaj taký nadpozemsky skvelý ako ho opisujú alebo je to len marketingový ťah? Určite je olivový olej vhodný na varenie a pečenie?
Máš krivé nohy, veľké brucho, malé prsia, celulitídu či krivý a veľký nos. Nemusíš vyzerať ako z obálky lifestylového časopisu. Podstatnejšie je to, ako sa v svojom tele cítiš. Ak môžeš niečo zmeniť a chceš to, urob to. Ak nie, nauč sa mať samu seba rada a uvidíš, že sa svet zmení.
Čím menej slniečka a viac chladu, vetra a daždivého počasia, tým viac sa pokožka potrebuje brániť vonkajším vplyvom. Ak ju nebudeme hydratovať a nedoprajeme jej dostatočnú starostlivosť, akú potrebuje, jej ochranná funkcia bude oslabená. Výsledkom je zvädnutá suchšia pleť, so sivým nádychom a kruhmi pod očami. Ako ju oživiť?
Už ste počuli o jednoduchom a priznajme si, aj príjemnom spôsobe ako rozžiariť svoju pleť, získať znova chuť do života, zbaviť sa stresu a ešte aj omladnúť? Nie je to vôbec nič zložité, navyše do celého procesu nemusíte investovať ani cent! Prekvapili sme vás?
Sezóna grilovačiek je spojená aj so sezónou komárov, ktoré sú tento rok premnožené. Chemické postreky sa nevykonávajú, čo je z jednej strany výhodné pre prírodu, ale nevýhodné pre nás. Asi ani my by sme nechceli, aby nám niekto do obývačky nastriekal niečo, čo nás omráči alebo zabije.
Aj keď paleo diéta dnes nepatrí medzi najhorúcejšie novinky v oblasti moderného stravovania, stále mnohých fascinuje svojou jedinečnosťou. Ide o akýsi návrat do praveku. Odporúča sa konzumovať to, čo si človek ulovil v kamennej dobe – od mäsa, cez ryby, až po byliny, bobule, ovocie a zeleninu. Spoznajte bližšie paleontologické stravovanie.
Dnes je cestovanie lacnejšie, rýchlejšie a omnoho pohodlnejšie ako kedysi. Spoznávať exotické krajiny za pár eur, prečo nie? Zabúdame však na niečo dôležité – na našu pokožku. Tá z cestovania až taká nadšená nie je. Ako sa o ňu starať počas ciest a ako vyzerať skvele aj bez toho, aby ste so sebou ťahali celý kufor kozmetiky?
Nech sme akokoľvek emancipované, samostatné a sebestačné, myšlienky nám občas zaletia k slnkom a emóciami zaliatym romantickým filmom, s odvážnymi, sexi hrdinami, ktorí sa neboja bojovať o lásku, čím dokazujú, že tento silný cit dokáže naozaj aj hory prenášať.
Trúfam si povedať, že aj Chuckovi Norrisovi dochádzajú argumenty, keď sa povie kokosový olej. Tak všestranné využitie, ako tento biely zázrak má len málo čo. Poďme ale začať pekne od začiatku, zložením. Kokosový olej obsahuje vitamíny E, K, vápnik, fosfor, kyselinu linoleovú, kyselinu olejovú a omega 6 mastné kyseliny. Tento kokteil prospešných látok zabezpečí nášmu telu antibakteriálnu ochranu, prečistí nám organizmus, zlepší trávenie a dodá energiu.
Zatiaľ čo my sa tešíme z dní plných slnečných lúčov, chytania bronzu a teplého počasia, naša pokožka až taká spokojná nie je. Leto pre ňu predstavuje dosť veľkú záťaž. Ak sa k tomu pridá dovolenka pri mori, čaká ju namáhavé obdobie. Ak by ste ju dostatočne nepripravili na letné mesiace, "odvďačila" by sa vám nepekným spôsobom v podobe vyrážok či nerovnomerného opálenia.
