
Čo pomáha pri reume?
Pojem bolí ma celé telo, žiaľ, už zľudovel pre dlhodobý sedavý životný štýl, pre stres, nedostatočnú stravu a pre málo pohybu. Aj tieto faktory sa môžu pripísať k stuhnutiu a bolestiam svalov, kĺbov a šliach. Neskôr sa na nich dajú pozorovať opuchy, čo postupne môže zasahovať celý pohybový aparát. Je za tým reuma? Jej spúšťače sú nejasné, vedecky neidentifikované, preto treba byť obozretnejší a chrániť sa pred jednou bolestivejšou fázou než druhou. Ako si teda pomôcť pri tejto nevyliečiteľnej chorobe?