Ani vy sa nemôžete vzdať detského sna o krásnych vlasoch siahajúcich aspoň po pás? Alebo možno banujete spontánny nápad ostrihať sa na páža. V tomto článku vám ponúkame niekoľko tipov ako docieliť, aby vaše vlasy rástli rýchlejšie a boli krásne a zdravé.
Na jednej strane má jeseň určitú krásu, ktorá spočíva v nádhernej palete farebných odtieňov, no je tu aj jej odvrátená stránka. V podobe daždivých a chladných dní, ktoré vyvolávajú melancholickú náladu, náznak stresu či dokonca v niektorých prípadoch aj depresií. Ako zabrániť tomu, aby naša nálada neklesala rovnako rýchlo, ako ortuť teplomera?
Jeseň i zima dávajú našej imunite poriadne zabrať. Počasie je premenlivé, dni sú kratšie a organizmus v strese. Imunitný systém prechádza zaťažkávajúcou skúškou. Obstojí v tomto období plnom viróz a iných ochorení? Aby "nestratil kondíciu", treba ho nakopnúť. Ako na to?
Hurá, prichádza leto! A sním aj dovolenkové obdobie. Pre mnohých z nás je príprava na dovolenku nočnou morou. Nemusíme sa však zbytočne stresovať, keď sa oprieme o niekoľko dobrých rád.
Trúfam si povedať, že aj Chuckovi Norrisovi dochádzajú argumenty, keď sa povie kokosový olej. Tak všestranné využitie, ako tento biely zázrak má len málo čo. Poďme ale začať pekne od začiatku, zložením. Kokosový olej obsahuje vitamíny E, K, vápnik, fosfor, kyselinu linoleovú, kyselinu olejovú a omega 6 mastné kyseliny. Tento kokteil prospešných látok zabezpečí nášmu telu antibakteriálnu ochranu, prečistí nám organizmus, zlepší trávenie a dodá energiu.
Čím sme staršie, tým máme stále väčšiu chuť len tak vliezť do vane plnej horúcej vody a nechať všetky starosti za hlavou. Okolo len sviečky, pena, príjemná hudba a víno v ruke. Viete si predstaviť lepší relax? My teda rozhodne vieme!
Každý túži zostať zdravý a neochorieť. Niekomu sa to darí viac, inému menej. Ak sa snažíte zachovať si pevné zdravie a vyhnúť sa častým chorobám, nezabudnite aj na používaný make-up.
Trvale udržateľný rozvoj. Takúto tému ste mohli počuť aj na prednáškach z ekonómie. Udržať si štandard a stále rásť a rásť niekam do neznáma. Vyššie a lepšie. Plniť ciele nad očakávania. Viac a viac a viac...a prečo?
Jedna veľká múdrosť na začiatok. VŠETCI máme radi prekvapenia. Aj keď niektorí hovoria, že nie. Každý jeden z nás čaká na to, kedy ho milo prekvapíme. Aj keby len úplnou drobnosťou.
I keď to vonku tak nevyzerá, jar sa blíži, veľká noc s ňou a gazdinky už rozmýšľajú nad veľkým upratovaním. Naozaj nie je neskoro, ja som začala hneď po novom roku. U mňa doma mám mnoho skla a lakovanú kuchyňu, ktorá si pýta neustálu pozornosť, a nikdy nie som spokojná s bežným leštením. Ani ma to nebaví. Sedačka aj koberec v obývačke už si tiež pýtali zásah “vyššej moci”. A prišla spása v podobe paročistenia. U nás doma je teraz všetko čisté a voňavé. Ako vie paročistenie pomôcť aj vám?
Vedeli ste, že len dvadsať percent tehotných žien sa dobre vyspí? Zvyšok často trpí nespavosťou, ženy v požehnanom stave si totiž obvykle nevedia nájsť polohu, v ktorej by si oddýchli alebo sa kvalitne vyspali.
Novoročné predsavzatia sú už trochu klišé. Niekto si ich dáva, iný nie. Predsavzatie musíte brať vážne. Je to cieľ, do ktorého je nutné dôjsť, inak to naozaj nemá zmysel. Ak chcete schudnúť je fajn si naplánovať jednotlivé kroky, ktoré sú nutné pre dosiahnutie výsledkov, no a potom už iba krok po kroku ich dodržať. Hotovo. V zásade na tom nič ťažké nie je. Niekto by napríklad rád zlepšil finančnú situáciu. Dá sa rýchlo zbohatnúť?
