Výsledky vyhľadávania — štítok "Zdravie"

Vychutnajte si leto s novými kapsičkami Sunárek Cool ovocie !

Vychutnajte si leto s novými kapsičkami Sunárek Cool ovocie !

Nové chutné COOL kombinácie ovocia na ďalšie dobrodružstvá sú tu. Vynikajúca kombinácia jahody, banánu a jablka dokáže dobre zasýtiť každého drobca. Druhá kombinácia ulahodí aj starším kamarátom, či rodičom. Novinkou je pridaná sušienka v kombinácii s pomarančom, banánom a hruškou. Vyberte sa na prechádzku so Sunárek Cool ovocie a zažite kopec zábavy.

Prečo by ste nemali chudnúť do plaviek na poslednú chvíľu

Prečo by ste nemali chudnúť do plaviek na poslednú chvíľu

Blíži sa leto a vy sa potrebujete dostať do formy? Nech už máte na chudnutie akékoľvek dôvody, nenechávajte si to na poslednú chvíľu, pretože sa vám to nemusí vyplatiť. Povieme si o dôvodoch, prečo je chudnutie na poslednú chvíľu nevhodné a zároveň sa zameriame priamo na tipy, ako chudnúť správne.

Recepty na domácu zmrzlinu, z ktorej nepriberiete!

Recepty na domácu zmrzlinu, z ktorej nepriberiete!

Ako sa najlepšie schladiť v horúčavách, ak nie zmrzlinou? Zabudnite však na tú klasickú kupovanú v obchodoch! Dajte prednosť osvieženiu, ktoré si pripravíte v pohodlí svojho domova. Zmrzlina nemusí byť kalorickou bombou. Dopriať si, čo vám len hrdlo ráči, je snom mnohých žien. Premeňte ho na realitu s našimi receptami na chutnú domácu zmrzlinu, po ktorej nepriberiete ani gram. Príjemným plusom je fakt, že poteší vaše chuťové poháriky.

Čo vám hovorí vagína: jej odkaz vás prekvapí!

Čo vám hovorí vagína: jej odkaz vás prekvapí!

Pre každú ženu je jej vagína dôležitým orgánom, a napriek tomu je často vôbec nerozumieme. Nemáme jasnú predstavu ako presne vyzerá, ako funguje a ako spoznať či je zdravá alebo chorá. Rozumiete jej reči? Čo vám chce naznačiť? Hovorí totiž nielen o vašom zdraví!

Seriál psychosomatika, keď dušu niečo trápi, tak telo ochorie XVII

Seriál psychosomatika, keď dušu niečo trápi, tak telo ochorie XVII

Naše telo je múdre a prejavuje chorobou duševný nesúlad. Ak ho budeme počúvať, môžeme sa vyliečiť. Príčiny chorôb hľadajme vo vzťahoch s blízkymi ľuďmi aj vo vzťahu k sebe. Vnútorné konflikty medzi našimi potlačovaným túžbami vedú k ochoreniam. Naše myšlienky sa rozchádzajú v názoroch s našimi vnútornými pocitmi. Veľmi dobre cítime, čo práve potrebujeme, ale rozum nám prikazuje plniť si povinnosti.

Ako žrať a nepribrať IV.: Bojíme sa tukov

Ako žrať a nepribrať IV.: Bojíme sa tukov

Slanina, klobásy, šunky, údená krkovička, oškvarky, šľahačkové dezerty. Tieto všetky dobrôtky, ktoré by sme vedeli jesť od rána do večera v sebe ukrývajú veľké množstvo tuku. Tuk by nemal byť našim nepriateľom, ale ani kamarátom. Konzumovanie veľkého množstva nasýtených tukov môže spraviť na váhe a zdraví riadnu šarapatu. Ak všetci tvrdia, že je taký zlý, prečo ho mám konzumovať? Odkiaľ máme prijímať tuk, keď nie z dobrého mäsa?

Ako žrať a nepribrať III.: užitočné sacharidy

Ako žrať a nepribrať III.: užitočné sacharidy

Cukor je fuj, sladkosti sú zlé, na čokoládu už úplne zabudni. Sú plné tých zlých sacharidov. Počúvate aj vy často tieto ,,overené” rady na chudnutie od kamarátok? V niečom majú pravdu, v niečom nie. Sacharidy sa totiž nenachádzajú len v sladkostiach, ktoré nám upokoja nervy a pohladia naše roztancované chute. Máme ich úplne vyradiť zo stravy? Kde sa nachádzajú dobré sacharidy, ktoré mi pomôžu s chudnutím?

Keď to v posteli nefunguje: viete kam treba partnera poslať?

Keď to v posteli nefunguje: viete kam treba partnera poslať?

Vo vzťahu dvoch ľudí sú intímne chvíle veľmi dôležité. Akýkoľvek problém v tejto citlivej oblasti bytostne zasahuje obidve zúčastnené strany. Neskrývajte svoju frustráciu, radšej to ihneď riešte. Najlepšie je sa o všetkom otvorene porozprávať. Skutočné partnerstvo nie je iba o sexe. 

Seriál psychosomatika: keď dušu niečo trápi, tak telo ochorie XVI

Seriál psychosomatika: keď dušu niečo trápi, tak telo ochorie XVI

Naše telo je múdre a prejavuje chorobou duševný nesúlad. Ak ho budeme počúvať, môžeme sa vyliečiť. Príčiny chorôb hľadajme vo vzťahoch s blízkymi ľuďmi aj vo vzťahu k sebe. Vnútorné konflikty medzi našimi potlačovanými túžbami vedú k ochoreniam. Naše myšlienky sa rozchádzajú v názoroch s našimi vnútornými pocitmi. Veľmi dobre cítime, čo práve potrebujeme, ale rozum nám prikazuje plniť si povinnosti.

Ako žrať a nepribrať II.

Ako žrať a nepribrať II.

V minulej časti ste sa mohli dočítať o tom, ako žrať a nepribrať. Ako je to s jedením a chudnutím? Nie je to až také ťažké, ako to vyzerá. Nemusíte sa trápiť so žiadnymi diétami ani hodinami na bežiacom páse. Stačí sa len držať pravidla 80:20 a kalorického deficitu.

Ako žrať a nepribrať I.

Ako žrať a nepribrať I.

Najväčším ženským snom je žrať a nepribrať. Nájde sa zopár šťastliviek, ktoré majú rýchly metabolizmus a nemusia riešiť to, čo zjedia. Nájdu sa však aj také, ktoré len prejdú okolo rezňa a okamžite priberú 3 kg. Patríte do tejto druhej skupiny? 

Seriál psychosomatika, keď dušu niečo trápi, tak telo ochorie XV

Seriál psychosomatika, keď dušu niečo trápi, tak telo ochorie XV

Naše telo je múdre a prejavuje chorobou duševný nesúlad. Ak ho budeme počúvať, môžeme sa vyliečiť. Príčiny chorôb hľadajme vo vzťahoch s blízkymi ľuďmi aj vo vzťahu k sebe. Vnútorné konflikty medzi našimi potlačovaným túžbami vedú k ochoreniam. Naše myšlienky sa rozchádzajú v názoroch s našimi vnútornými pocitmi. Veľmi dobre cítime, čo práve potrebujeme, ale rozum nám prikazuje plniť si povinnosti.

Tento web používa na poskytovanie služieb, personalizáciu reklám a analýzu návštevnosti súbory cookie. Používaním tohto webu s tým súhlasíte. Viac informácií o súboroch cookie nájdete tu.