Trojica spôsobov, ako pomôcť svojmu vzťahu po sexuálnej stránke

Inšpirujte sa v sexshope

Čo však robiť, ak s vašim partnerom nezažívate po tejto stránke dostatočné naplnenie? Poradiť sa s vašimi single kamarátkami, ktoré vibrátory sú najlepšie? No ale vy predsa nechcete takýmto spôsobom „nahradiť“ svojho partnera.

To ale neznamená, že vám nemôže pomôcť dobrý sexshop. Jeden z najlepších spôsobov, ako oživiť svoj intímny život s partnerom, je skúsiť v tomto smere niečo nové. A práve v sexshope môže nájsť množstvo rôznych erotických pomôcok a iných „hračiek“, ktoré vás môžu inšpirovať k experimentovaniu za dverami spálne.

Zlepšite svoju životosprávu

Dá sa však na to ísť a aj nepriamo, napríklad zlepšením životosprávy. To, ako sa človek stravuje a aký má životný štýl, vplýva na celkové fungovanie organizmu. Tak napríklad zdravá strava s dostatočným obsahom potrebných živín podporuje fungovanie kardiovaskulárneho systému, čo zabezpečí dostatočný prísun krvi k pohlavným orgánom. Zároveň si tak vy a váš partner dokážete udržať zdravú hmotnosť, čím budete predchádzať rôznym sexuálnym problémom, ktoré veľakrát prichádzajú spolu s obezitou.

K zdravej životospráve aj pravidelné cvičenie. Tu je vplyv na sex o niečo priamočiarejší, veď predsa na to, aby ste si to v posteli vedeli poriadne užiť, potrebujete adekvátnu kondíciu. Tá sa dá zlepšiť pravidelným aeróbnym tréningom.

Popracujte na svojej psychike

Okrem zlepšenia kondície cvičenie prospieva aj uvoľňovaním endorfínov, ktoré prospievajú vašej psychike. Sex je totiž aj o psychike, takže pre zlepšenie svojho sexuálneho života by ste s partnerom mali popracovať ja na tomto (a nielen spomínaným cvičením).

Mimochodom, ak máte dlhodobejšie, či vážnejšie problémy so sexom týkajúce sa psychického stavu, mali by ste navštíviť sexuálneho terapeuta. Pomoc odborníka je v niektorých prípadoch nenahraditeľná.

Zdroj obrázka: Autor: gpointstudio / Stock.adobe.com

PR Servis

Radi umiestnime aj Vaše články, kontaktujte nás.