Recepty

Recepty na domácu zmrzlinu, z ktorej nepriberiete!

Recepty na domácu zmrzlinu, z ktorej nepriberiete!

Ako sa najlepšie schladiť v horúčavách, ak nie zmrzlinou? Zabudnite však na tú klasickú kupovanú v obchodoch! Dajte prednosť osvieženiu, ktoré si pripravíte v pohodlí svojho domova. Zmrzlina nemusí byť kalorickou bombou. Dopriať si, čo vám len hrdlo ráči, je snom mnohých žien. Premeňte ho na realitu s našimi receptami na chutnú domácu zmrzlinu, po ktorej nepriberiete ani gram. Príjemným plusom je fakt, že poteší vaše chuťové poháriky.

Domáce nátierky, ktorých sa nebudete vedieť dojesť

Domáce nátierky, ktorých sa nebudete vedieť dojesť

Všetci veľmi dobre vieme, že domáce nátierky sú oveľa chutnejšie než tie z obchodu. Ich príprava je úplne jednoduchá a zaberie vám len pár minút. Pripravte si čerstvý chlebík, najlepšie domáci ešte horúci z rúry, čerstvú zeleninku a nožík na natieranie. Tieto domáce nátierky nebudete vedieť prestať jesť!

Tri ingrediencie pre zdravý nápoj: osviežia a dokonca uzdravia!

Tri ingrediencie pre zdravý nápoj: osviežia a dokonca uzdravia!

Máte chuť na nejaký svieži nápoj? Samozrejme, bez kopy kalórií a ideálne ak by bol priateľský aj k vášmu zdraviu! Chuť pri tom však rozhodne nesmie utrpieť. My vieme ako na to!

Ako na uskladňovanie vašich dobrôt v mrazničke?

Ako na uskladňovanie vašich dobrôt v mrazničke?

Uskladňovanie potravín v mrazničke je momentálne jedna z najčastejších otázok, ktorú si kladieme. Ak dáme mäso do hornej poličky bude to v poriadku? Môžeme dať do mrazničky pečivo? Do čoho dať zeleninu? Takto sa to robí správne!

Tieto pečené krídelká chutia lepšie ako z reštaurácie!

Tieto pečené krídelká chutia lepšie ako z reštaurácie!

Nemusíte chodiť ďaleko, aby ste si vychutnali dokonalé krídelká. Zvolajte rodinu, s ktorou samozrejme bývate v jednom dome, prestrite stôl, nachystajte pitie a hodujte! Patríte aj vy medzi tých, ktorí si radi vychutnávajú vynikajúce jedlo? Čítajte ďalej!

Jarné zdravie z byliniek

Jarné zdravie z byliniek

Obnovia naše sily, pomôžu v boji s chorobami a dodajú energiu. Reč je o jarných bylinkách, ktoré svojou sviežou zelenou farbou upokoja nielen zrak a psychiku, ale aj naše chuťové bunky. Príroda skrýva hotové bohatstvo, stačí si len poň prísť!

Červená šošovica v kuchyni - zázrak na chudnutie i pre zdravie

Červená šošovica v kuchyni - zázrak na chudnutie i pre zdravie

Červená šošovica je znovuobjaveným pokladom v našej kuchyni. Oproti klasickej šošovici ju netreba namáčať, rýchlo sa uvarí, obsahuje zdroj bielkovín s nízkym obsahom tuku, vitamínov, minerálov a vlákniny. Perfektne nahradí prílohy a je skvelá pre prípravu rôznych, aj menej tradičných jedál. Ak dodržiavate bezlepkovú stravu alebo vôbec nejete múku a obilie, múka z červenej šošovice vie nahradiť tú klasickú vo viacerých receptoch. 

Skvelé recepty na domácu horúcu čokoládu. A zima nemá šancu!

Skvelé recepty na domácu horúcu čokoládu. A zima nemá šancu!

Máte chuť na niečo hriešne sladké, voňavé a vhodné na chladné večery? Ak áno, odporúčame prečítať si článok do konca a inšpirovať sa. Určite tak potešíte nielen seba, ale i svojich blízkych či priateľov. Mimochodom je to skvelá pochúťka pre rôzne párty či  večierky.

Dokonalý jesenný recept na chudnutie: tento veru chutí!

Dokonalý jesenný recept na chudnutie: tento veru chutí!

Nemusíme iste dlho vysvetľovať, že sezónna zelenina pôsobí na naše telo najlepšie. Platí aj v prípade kapusty. Áno, s príchodom jesene sa mnohé z nás chcú zbaviť nielen zopár letných kilečiek ale hlavne chceme prečistiť a posilniť telo pred dlhou zimou. Dnes je najvyšší čas pustiť sa s chuťou do toho!

Grilovacia sezóna nekončí

Grilovacia sezóna nekončí

Grilovacia sezóna je v plnom prúde a to, že noci sú chladnejšie iba podporuje zohrievanie sa pri grile. Ak ste počas letnej sezóny vyčerpali už všetky nápady, prípadne stále grilujete to isté, prinášame vám zaujímavé a overené recepty, ktoré budú chutiť každému.

Vyrobte si vlastný balzam na pery alebo deodorant. Tu je jednoduchý návod

Vyrobte si vlastný balzam na pery alebo deodorant. Tu je jednoduchý návod

Ak neveríte zloženiu zaručene prírodných kozmetických produktov, tak si skúste vyrobiť doma, a to úplne jednoducho. Prírodná alebo handmade kozmetika je medzi ženami stále populárnejšia. A niet sa čomu čudovať. Veď kto by nechcel minimalizovať množstvo chemických látok útočiacich na naše telo a zabezpečiť si tak lepšie zdravie? Preto, ak radi experimentujete a chcete si vytvoriť niečo pre seba a svojich blízkych, čítajte ďalej.

 

Letné osvieženie s miešanými drinkmi  z čaju Teekanne!

Letné osvieženie s miešanými drinkmi z čaju Teekanne!

Či už ste na garden party s priateľmi, na dovolenke alebo na chalupe, v letných dňoch netúžite po ničom inom ako po ľadovom osviežení. Pripravte si osviežujúce nápoje s čajmi Teekanne a dodajte svojmu organizmu aj v letných horúcich dňoch šťavu !

Recepty na domáce limonády: Osviežia, zaženú smäd a neublížia postave!

Recepty na domáce limonády: Osviežia, zaženú smäd a neublížia postave!

Ortuť na teplomery sa šplhá čoraz vyššie a s ním aj naša túžba po osviežujúcich drinkoch, ktoré by nás schladili a zahnali smäd. Minerálky sú nuda, voda s citrónom je príliš kyslá a sladené nápoje sú plné cukru, čo neprospieva našej postave. Prvá pomoc? Nápoje, ktoré si vyrobíte doma v priebehu niekoľkých minút!

Zdravý bezlepkový dezert na nedeľu

Zdravý bezlepkový dezert na nedeľu

Dnes si pripravíme osviežujúci zdravý bezlepkový dezert, ktorý som vám už pred časom predstavila na svojom Instagrame. Stal sa populárnym, pretože je nie len chutný, ale tiež vizuálne príťažlivý. Jednoduchý dezert zvládne i menej skúsená kuchárka, pochutí si na ňom celá rodina. Skvelý je i pre športovcov alebo pre zastáncov zdravého životného štýlu. Neobsahuje lepok, a keď zvolíte bezlaktózové alternatívy jogurtu či šľahačky, získate skvelý glutenfree / laktofree zákusok. 

Matcha čaj pomôže v boji s chrípkou a zároveň povzbudí. Spoznajte jeho ďalšie výhody!

Matcha čaj pomôže v boji s chrípkou a zároveň povzbudí. Spoznajte jeho ďalšie výhody!

Zima nám dáva v poslednom období dosť zabrať. Neustále zmeny počasia, teplôt a s tým spojené choroby, trápia nielen nás, ale aj našich blízkych. Okrem bežných, známych prírodných všeliekov, ako je cesnak, med či zázvor, skúste pri boji s chorobou vyskúšať aj matcha čaj.

(Nie len) Valentínske menu pre dvoch

(Nie len) Valentínske menu pre dvoch

Ak chcete prekvapiť svojho milého a dopriať mu naozaj nezabudnuteľný zážitok, skúste niečo urobiť inak. Namiesto toho, aby ste išli na večeru vonku, prichystajte prekvapenie doma. Nie len, že budete mať väčšie súkromie, vaša polovička sa vám za vašu snahu určite kráľovsky odmení. 

Baví vás pečenie? Vyhrajte robot Kitchen Aid  s Kinder Mliečny rez

Baví vás pečenie? Vyhrajte robot Kitchen Aid s Kinder Mliečny rez

Milujete dezerty a radi si doma vymýšľate svoje vlastné? Pre všetkých kreatívnych pôžitkárov pripravila značka Kinder súťaž, v ktorej môžu najnadanejší z vás vyhrať kuchynský robot Kitchen Aid. Stačí si zobrať Kinder Mliečny rez a vymyslieť z neho svoj vlastný unikátny recept. Ten najlepší naviac pred kamerami upečie známa moderátorka a mamička Lucie Křížková. Šancu ukázať svoje kulinárske umenie máte od 1. februára do 31. marca, a to na Slovensku aj v Českej republike.

Sviatočné pečenie

Sviatočné pečenie

Každá žienka v domácnosti na sviatky vypeká o sto dvesto a niekedy sa nám stane, že zabudneme recept aj na tie najobyčajnejšie koláčiky. Prinášame Vám dva recepty, ktoré sú vynikajúce a rokmi overené. 

Recepty na skvelý vianočný punč. Oslaďte si Vianoce!

Recepty na skvelý vianočný punč. Oslaďte si Vianoce!

Vianoce sa nezadržateľne blížia, každá domácnosť bude voňať čerstvými koláčikmi a inými dobrotami od výmyslu sveta. Najkrajšie sviatky v roku sú časom stretnutí s rodinou a priateľmi, pre ktorých si tento rok môžete pripraviť niečo špeciálne! Ponúknite ich domácim vianočným punčom, ktorý zahreje na tele i duši.  
Pripravte si domáce smoothies do sychravého počasia!

Pripravte si domáce smoothies do sychravého počasia!

Nie je nič lepšie ako posilniť imunitu dávkou vitamínov a najmä teraz, keď sa schyľuje ku kratším a upršanejším dňom s málom slniečka. 

Úžasný cviklový šalát

Úžasný cviklový šalát

Jeseň je obdobím, kedy zbierame úrodu, sťahujeme sa viac do seba a rekapitulujeme, čo všetko ešte potrebujeme dokončiť. Čas sa spomaľuje a príroda sa zahaľuje do nádherných zlatých či červených šiat. Počasie je citeľne chladnejšie, čo nás núti uchýliť sa do teplej kuchyne a vyčarovať dobrotu, ktorá zahreje zvnútra aj zvonka.

Ako si pripraviť dokonalý šálok čaju?

Ako si pripraviť dokonalý šálok čaju?

O pár dní tu máme prvý jesenný deň, no jesenné počasie máme už teraz. Napriek tomu, že svieti slnko dni sú chladnejšie. Teplota opäť pomaličky klesá a nás začínajú trápiť choroby.

Tajomstvo raw dezertov

Tajomstvo raw dezertov

Čoraz viac a viac ľudí si začína uvedomovať dôležitosť kvality stravy, ktorú každodenne konzumujú . Časopisy, sociálne siete či rôzne blogy sú zdrojom cenných informácií a dozvedáme sa tu o mnohých štýloch stravovania. Jedným z nich je aj takzvané RAW stravovanie, čo v preklade znamená stravovanie na báze surovej stravy tepelne upravenej maximálne do 40 stupňov celzia. Jedná sa samozrejme čisto o rastlinné produkty- ovocie, zeleninu, suché plody, orechy a semená. 

Letná párty je vždy pri grile

Letná párty je vždy pri grile

Hurá, vonku sa konečne oteplilo, povetrím sa opäť ponesie typická vôňa grilovaných mäsových špecialít. Kto by s nostalgiou nespomínal na detské časy, keď sa nad ohníkom krútili špekačky, či slaninka. K nim už len chrumkavý chlebík s klasickou horčicou a grilovacia sezóna sa mohla začať. Dnes už je všetko inak. Sortiment určený na grilovanie sa každý rok rozširuje a na trhu pribúdajú dobroty pre malých i veľkých labužníkov. Koreniny a pochutiny od výmyslu sveta urobia aj z obyčajnej grilovačky skutočný gurmánsky zážitok. Povoľte uzdu fantázii a užite si grilovačku s priateľmi či rodinou.

Letné osviežujúce nealkoholické nápoje vyrobené doma

Letné osviežujúce nealkoholické nápoje vyrobené doma

Ak hľadáte inšpiráciu na letné osviežujúce nápoje, tak už nemusíte. Aby ste si ich vytvorili, nebudete potrebovať nič viac než len vodu a suroviny zo záhradky (ak nejakú máte), či tie bežne nachádzajúce sa v obchode. 

Zdravé ovsené sušienky

Zdravé ovsené sušienky

Keď vás prepadne chuť na sladké, nemusíte nutne siahať po keksíkoch či čokoládach, plných bieleho cukru, ktorý je pre nás vo veľkom množstve neprospešný. Určite to poznáte: poviete si, že si dáte len jednu kocku. No niekedy skončí v bruchu celá čokoláda...

Veľkonočné šatôčky s údeným stehnom

Veľkonočné šatôčky s údeným stehnom

Čím ponúknuť veľkonočných hostí? Veľmi dobre to všetky poznáme. Tradičné chlebíčky v kombinácii s niečím "ostrejším" nebývajú skvelou voľbou. Niečo teplé a sýte do žalúdka však našich šibačov poteší - vyskúšajte upiecť šiatôčky s udeným mäsom: 

Opekané batáty so salámou

Opekané batáty so salámou

S jarou prichádza chuť na niečo ľahšie a pritom dobré - čo tak vyskúšať na večeru opekané batáty so salámou? Batáty obsahujú menej škrobu ako zemiaky, avokádo dodá zdravé tuky a cottage syr protein. Na druhú stranu, ak váš partner nevydrží bez mäsa, uľahodíte mu chutnou salámou. 

Hrášková polievka s mätou a šunkou

Hrášková polievka s mätou a šunkou

Dnes vám prinášame fantastický recept na chutnú polievočku plnú vitamínov. Zelená hrášková polievka ochutená lístočkami mäty je výživná a svieža - vyskúšajte! 

Fantastický zelený smoothie Dity von Teese

Fantastický zelený smoothie Dity von Teese

Americká burleska, modelka a módna návrhárka Dita Von Teese je známa nie len svojím ikonickým vzľadom a charismou, ale tiež skvelou postavou. V jej veku by jej ju mohli závidieť o polovicu mladšie dámy. Dita na svojej postave a svojom zdraví usiľovne pracuje. Aktívne sa venuje športu, cvičí pilates, zdravo sa stravuje. V svojej novej knihe Vaše znamienko krásy predstavuje recept na fantastický zelený smoothie, ktorý používa pre dennú dávku vitamínov a živín. Smoothie skvelo chutí a nabije vás energiou na celý deň - vyskúšané! 

Recept: Slaný raňajkový croissant

Recept: Slaný raňajkový croissant

Prinášame vám recept na výborné slané raňajky, ktoré v tomto mrazivom počasí zahrejú telo i dušu - vychutnajte si slaný raňajkový croissant. Domáci chrumkavý a s láskou upečený crossiant plnený výbornou slaninkou a čerstvou zeleninou poteší tiež našich drahých partnerov. Môžete ho vyskúšať upiecť ako netradičné valentínske raňajky do postele. 

Rýchle a chutné recepty pre jesennú barbecue party

Rýchle a chutné recepty pre jesennú barbecue party

Prinášame vám tipy na 2 chutné jesenné recepty, ktorými zaručene uľahodíte svojím hosťom na jesennej grilovačke. Vyskúšajte ich a podelte sa s nami o zážitok, ako vám chutilo. 

Upečte si skvelé muffiny!

Upečte si skvelé muffiny!

Milujem muffiny a veľmi často ich pečiem. Sú rýchle a chutné, skvelé ako malá svcačinka počas dňa, alebo ku káve na raňajky. Pripravujem ich po celý rok, ale vždy, keď prichádza babie leto a jeseň, žiada sa mi ich vypekať častejšie. Skúšam rôzne kombinácie chutí. Tu je môj overený recept, ktorý si upravujem podľa sebe pridaním rozličných ingrediencií. 

Tento web používa na poskytovanie služieb, personalizáciu reklám a analýzu návštevnosti súbory cookie. Používaním tohto webu s tým súhlasíte. Viac informácií o súboroch cookie nájdete tu.