Nádherná

Nečakané činitele v domácnosti spôsobujúce stres

Nečakané činitele v domácnosti spôsobujúce stres

Zbavte sa nepotrebných strašiakov, spôsobujúcich vám nepríjemné pocity aj na mieste, kde by ste sa mali cítiť v bezpečí a milovaní. Často sa ale stane, že pri rýchlom životnom štýle si ani neuvedomujeme, ktoré to sú. Tak čo, idete sa zbaviť zbytočného stresu spolu s nami?

Budú aplikácie pre duševné zdravie efektívnou alternatívou, keď si nebudete môcť dovoliť terapiu?

Budú aplikácie pre duševné zdravie efektívnou alternatívou, keď si nebudete môcť dovoliť terapiu?

V súčasnosti používame aplikácie  takmer na všetko. Či už ide o čistenie zubov, učenie jazykov, dokonca aj o duševné zdravie. Možno ste doteraz ani len nepočuli, že by nejaká aplikácia dokázala liečiť depresie alebo úzkosti. Ale vraj áno. Na trhu sa ich objavilo v poslednom čase veľa. Dôvodom ich vzniku je fakt, že nie každý má čas a peniaze na predražené terapie či chuť navštíviť psychológa alebo psychoterapeuta.

Seriál psychosomatika, keď dušu niečo trápi, tak telo ochorie XIV

Seriál psychosomatika, keď dušu niečo trápi, tak telo ochorie XIV

Naše telo je múdre a prejavuje chorobou duševný nesúlad. Ak ho budeme počúvať, môžeme sa vyliečiť. Príčiny chorôb hľadajme vo vzťahoch s blízkymi ľuďmi aj vo vzťahu k sebe. Vnútorné konflikty medzi našimi potlačovaným túžbami vedú k ochoreniam. Naše myšlienky sa rozchádzajú v názoroch s našimi vnútornými pocitmi. Veľmi dobre cítime, čo práve potrebujeme, ale rozum nám prikazuje plniť si povinnosti.

Natália Šultysová: Nakoniec som pochopila, že je oveľa dôležitejšie počúvať svoju intuíciu

Natália Šultysová: Nakoniec som pochopila, že je oveľa dôležitejšie počúvať svoju intuíciu

Naty svojim deťom vždy hovorila, že keď budú štastné, ich práca pre ne nebude prácou. Budú robiť to, čo ich napĺňa a bude ich to baviť. Takisto ako ju. Svoju prácu neberie ako prácu, ale ako poslanie. Naty je realitnou maklérkou, ktorá sa popri práci naplno venuje aromaterapii a projektom so sociálnym zameraním.

Ja, moje druhé ja a spolupráca medzi týmito dvomi osobami

Ja, moje druhé ja a spolupráca medzi týmito dvomi osobami

Možno aj vy vo svojej  hlave počujete hlasy. Nie, nezbláznili ste sa. To iba váš mozog pracuje. Myšlienky si vedú dialóg, niekedy monológ a vy to môžete cítiť. Niekedy sa vám ich podarí počúvať. Chce to cvik. Nie je to jednoduché nenechať sa vtiahnuť to rozhovoru.

Mýlite si pravú a ľavú stranu? Možno máte chybu v mozgu

Mýlite si pravú a ľavú stranu? Možno máte chybu v mozgu

V živote sa stretávame s rôznymi ľuďmi. Niektorí nevedia malú násobilku, iní vybrané slová a ďalší nevedia rozlíšiť pravú a ľavú stranu. Týka sa táto chyba aj vás? Verili by ste, že za to nemôžete vy? Nie je to o tom, že ste sa to za tie desiatky rokov stále nenaučili. Chyba je v mozgu!

Rozprávky prebudia našu fantáziu a pohladia dušu

Rozprávky prebudia našu fantáziu a pohladia dušu

To, že rozprávky a animované filmy nie sú určené len pre deti, už určite vieme. Rozprávky obohatia našu fantáziu a rozpoznáme v nich skryté posolstvo, ktoré je v nich zobrazené. Rozprávky chápeme trochu inak ako deti. Všimli ste si, že v každom veku vnímame rozprávky inak?

Ako na vysnívanú postavu? Pomôžu vám s ňou tieto aplikácie

Ako na vysnívanú postavu? Pomôžu vám s ňou tieto aplikácie

Väčšina z nás si nemôže dovoliť dlhodobé tréningy s osobným trénerom či už v dôsledku peňazí alebo času. Ak sa napriek tomu túžite dostať do formy, nemusíte zúfať. Dá sa to aj jednoduchšie. Potrebujete len telefón a pripojenie k internetu. Bez zbytočného míňania, z pohodlia domova môžete cvičiť kedykoľvek, vytvoriť si osobný cvičebný a stravovací plán.

Viete si predstaviť hmyz ako bežnú potravinu v domácnosti? Možno to bude realita

Viete si predstaviť hmyz ako bežnú potravinu v domácnosti? Možno to bude realita

Dokázali by ste namiesto poriadneho hovädzieho steaku alebo pečeného kuraťa jesť tepelne spracovaný a vkusne naservírovaný hmyz či výrobky z neho? Že nie? V tomto smere vás asi nepoteším, pretože si na to možno budeme musieť čoskoro zvyknúť všetci.

Vaša práca, výtvory a diela tu nie sú preto, aby vydržali večne. Sú tu preto, aby splnili svoj účel

Vaša práca, výtvory a diela tu nie sú preto, aby vydržali večne. Sú tu preto, aby splnili svoj účel

Trvale udržateľný rozvoj. Takúto tému ste mohli počuť aj na prednáškach z ekonómie. Udržať si štandard a stále rásť a rásť niekam do neznáma. Vyššie a lepšie. Plniť ciele nad očakávania. Viac a viac a viac...a prečo?

Prečo neplatí jednoduché: Mysli pozitívne?!

Prečo neplatí jednoduché: Mysli pozitívne?!

Nielen vo svojej praxi, ale aj v bežnom živote, sa čoraz častejšie stretávam s ľuďmi zápasiacimi s ťažkými problémami a starosťami. Niet sa čo čudovať. Spoločenské kontakty sú obmedzené na sociálne siete, veľa stresu v práci i doma. Nekonečné množstvo povinností a neustály kolobeh života bez potrebného oddychu.

Seriál Duchovná numerológia: Vďaka alchýmii čísiel sa o sebe dozvieme viac

Seriál Duchovná numerológia: Vďaka alchýmii čísiel sa o sebe dozvieme viac

Každý z nás ma okrem mena aj dátum narodenia. Unikátny číselný kód, v ktorom sa nachádzajú zaujímavé informácie. Je to vlastne taká malá šifra, no ak máme kľúč, môžeme ju rozlúštiť.

Tento web používa na poskytovanie služieb, personalizáciu reklám a analýzu návštevnosti súbory cookie. Používaním tohto webu s tým súhlasíte. Viac informácií o súboroch cookie nájdete tu.