
Nedostatok kolagénu po 30-ke: Ako ho spoznáte?
Po 30-tke začína byť pokles kolagénu v tele výraznejší a môže ovplyvniť nielen váš vzhľad, ale aj celkové zdravie. Kolagén je základná bielkovina, ktorá tvorí oporu pre pokožku, kĺby, vlasy a nechty. Aké sú najčastejšie prejavy jeho nedostatku?