Krásna

Otázky, ktoré posunú váš vzťah ďalej

Otázky, ktoré posunú váš vzťah ďalej

Z času na čas príde v každom partnerskom vzťahu chvíľa, kedy sa začneme zamýšľať či sme naozaj šťastný. Vy, ale aj váš partner. Takéto uvažovanie prichádza hlavne vo chvíli, keď už vzťah nie je taký ako na začiatku a keď ružové okuliare spadli na nos.

Nekonečný boj s rozaceou II: Pomohol laser?

Nekonečný boj s rozaceou II: Pomohol laser?

Máte neustále červené líca a dokonca vyrážky aj okolo tridsiatky? Pravdepodobne trpíte rozaceou. Podobne ako ja. Preto som sa rozhodla podstúpiť liečbu laserom. Ako to dopadlo a ako podporiť liečenie tejto nepríjemnej choroby?

Postav sa pred zrkadlo a povedz si, že si nádherná

Postav sa pred zrkadlo a povedz si, že si nádherná

Čo odpoviete, keď vám niekto počas dňa povie, že ste nádherná? Že vám to dnes sekne a ste krásna? Na odpoveď „nie, to si nemyslím“, zabudnite. Nepodkopávajte si svoje sebavedomie a odpovedzte jednoduché ďakujem. Nikto vás za to nebude súdiť. Nikto vám nepovie, že ste narcistická. Aj tak vás to vnútorne poteší, tak prečo to nedať najavo?

Stres v práci: veda radí jogu

Stres v práci: veda radí jogu

Joga v práci? Znie to dosť netradične, dokonca až šialene. Ale pozor, dajte joge šancu. Vedci vedia, prečo sa zamerali práve na túto aktivitu. Je všestrannejšia než by sa zdalo. Poďte si s nami spríjemniť deň v práci a ponaťahovať sa. 

Ako žrať a nepribrať IV.: Bojíme sa tukov

Ako žrať a nepribrať IV.: Bojíme sa tukov

Slanina, klobásy, šunky, údená krkovička, oškvarky, šľahačkové dezerty. Tieto všetky dobrôtky, ktoré by sme vedeli jesť od rána do večera v sebe ukrývajú veľké množstvo tuku. Tuk by nemal byť našim nepriateľom, ale ani kamarátom. Konzumovanie veľkého množstva nasýtených tukov môže spraviť na váhe a zdraví riadnu šarapatu. Ak všetci tvrdia, že je taký zlý, prečo ho mám konzumovať? Odkiaľ máme prijímať tuk, keď nie z dobrého mäsa?

Ako žrať a nepribrať III.: užitočné sacharidy

Ako žrať a nepribrať III.: užitočné sacharidy

Cukor je fuj, sladkosti sú zlé, na čokoládu už úplne zabudni. Sú plné tých zlých sacharidov. Počúvate aj vy často tieto ,,overené” rady na chudnutie od kamarátok? V niečom majú pravdu, v niečom nie. Sacharidy sa totiž nenachádzajú len v sladkostiach, ktoré nám upokoja nervy a pohladia naše roztancované chute. Máme ich úplne vyradiť zo stravy? Kde sa nachádzajú dobré sacharidy, ktoré mi pomôžu s chudnutím?

Na rovinu: ako si zlepšiť sexuálny život?

Na rovinu: ako si zlepšiť sexuálny život?

Prírodné prípravky, afrodiziaká, či rôzne gély a erotické pomôcky? Je to efektívny spôsob ako si zlepšiť sex? Alebo na vás bude fungovať čosi úplne iné? Príčin prečo nemáte toľko kvalitného sexu ako by ste si želali môže byť mnoho. A lacné rady zrejme nebudú fungovať. My poznáme príčinu, a našťastie aj riešenie!

Pevné brucho: takto sexi môže byť - aj to vaše!

Pevné brucho: takto sexi môže byť - aj to vaše!

Ak brucho nepatrí medzi vaše problémové partie, tak už ani nečítajte ďalej, máte to proste „zmáknuté“. My však vieme, že to nie je len o estetike, ale tajomstvo pevného a riadne sexi brucha sa skrýva omnoho hlbšie. Doslova. Tu je návod ako sa k nemu dopracovať. Značka: pred letom.

Opýtali sme sa za vás: zelerová šťava, šialene dobrá?!

Opýtali sme sa za vás: zelerová šťava, šialene dobrá?!

Ak vás skrúti už pri slove zeler, zrejme vás predstava pitia zelerovej šťavy nebude privádzať do vytrženia. Ste na tom podobne ako tisícky ostatných žien. Napriek tomu sa spolu na chvíľu zastavme. Máme medzi sebou aj dámy, ktoré zelerovej šťave dali šancu a o jej účinkoch – a svojej novej láske k nej – hovoria toto...

Nekonečný boj s rozaceou I: Ako ju odhaliť?

Nekonečný boj s rozaceou I: Ako ju odhaliť?

Máte neustále červené líca a dokonca vyrážky aj okolo tridsiatky? Pravdepodobne trpíte rozaceou. Spočiatku sa môže vyskytnúť zriedkavo. Najčastejšie sa prvé skúsenosti s ňou objavia po vypití alkoholu, kedy si na tvári a dekolte všimnete červené fľaky. 

Zabudnite na jednorazové žiletky – pomôžte prírode!

Zabudnite na jednorazové žiletky – pomôžte prírode!

Celosvetovo, ale aj u nás na Slovensku sa konečne vo veľkom začal klásť dôraz na životné prostredie a obrovské množstvá plastového odpadu, ktorý má na našu planétu fatálny dopad. Do kampane pre čistejšiu Zem sa zapojili už mnohé firmy a obchody, ktoré vo veľkom zamedzujú predaj igelitových tašiek či jednorazovým pohárom. Zoberme si od nich príklad a začnime u seba – rovno vo svojich domácnostiach.

Dva klinčeky denne: tieto zmeny budete chváliť do neba!

Dva klinčeky denne: tieto zmeny budete chváliť do neba!

Nenápadné, ale o to viac aromatické korenie, ktoré poznáme hovorovo ako klinček môže byť vašou tajnou zbraňou na ceste za zdravím, a dokonca aj za šťastím. Ak ste klinčeky doteraz používali iba pri varení, odporúčame ich ochutnať aj samostatne. Benefity tohto experimentu vás totiž rozhodne potešia!

Tento web používa na poskytovanie služieb, personalizáciu reklám a analýzu návštevnosti súbory cookie. Používaním tohto webu s tým súhlasíte. Viac informácií o súboroch cookie nájdete tu.