Výsledky vyhľadávania — štítok "Zdravá"

Nekonečný boj s rozaceou II: Pomohol laser?

Nekonečný boj s rozaceou II: Pomohol laser?

Máte neustále červené líca a dokonca vyrážky aj okolo tridsiatky? Pravdepodobne trpíte rozaceou. Podobne ako ja. Preto som sa rozhodla podstúpiť liečbu laserom. Ako to dopadlo a ako podporiť liečenie tejto nepríjemnej choroby?

Stres v práci: veda radí jogu

Stres v práci: veda radí jogu

Joga v práci? Znie to dosť netradične, dokonca až šialene. Ale pozor, dajte joge šancu. Vedci vedia, prečo sa zamerali práve na túto aktivitu. Je všestrannejšia než by sa zdalo. Poďte si s nami spríjemniť deň v práci a ponaťahovať sa. 

Pevné brucho: takto sexi môže byť - aj to vaše!

Pevné brucho: takto sexi môže byť - aj to vaše!

Ak brucho nepatrí medzi vaše problémové partie, tak už ani nečítajte ďalej, máte to proste „zmáknuté“. My však vieme, že to nie je len o estetike, ale tajomstvo pevného a riadne sexi brucha sa skrýva omnoho hlbšie. Doslova. Tu je návod ako sa k nemu dopracovať. Značka: pred letom.

Opýtali sme sa za vás: zelerová šťava, šialene dobrá?!

Opýtali sme sa za vás: zelerová šťava, šialene dobrá?!

Ak vás skrúti už pri slove zeler, zrejme vás predstava pitia zelerovej šťavy nebude privádzať do vytrženia. Ste na tom podobne ako tisícky ostatných žien. Napriek tomu sa spolu na chvíľu zastavme. Máme medzi sebou aj dámy, ktoré zelerovej šťave dali šancu a o jej účinkoch – a svojej novej láske k nej – hovoria toto...

Nekonečný boj s rozaceou I: Ako ju odhaliť?

Nekonečný boj s rozaceou I: Ako ju odhaliť?

Máte neustále červené líca a dokonca vyrážky aj okolo tridsiatky? Pravdepodobne trpíte rozaceou. Spočiatku sa môže vyskytnúť zriedkavo. Najčastejšie sa prvé skúsenosti s ňou objavia po vypití alkoholu, kedy si na tvári a dekolte všimnete červené fľaky. 

Dva klinčeky denne: tieto zmeny budete chváliť do neba!

Dva klinčeky denne: tieto zmeny budete chváliť do neba!

Nenápadné, ale o to viac aromatické korenie, ktoré poznáme hovorovo ako klinček môže byť vašou tajnou zbraňou na ceste za zdravím, a dokonca aj za šťastím. Ak ste klinčeky doteraz používali iba pri varení, odporúčame ich ochutnať aj samostatne. Benefity tohto experimentu vás totiž rozhodne potešia!

Chcete schudnúť? Pridajte tieto príjemné veci!

Chcete schudnúť? Pridajte tieto príjemné veci!

Chcete sa tento rok konečne cítiť o pár kíl ľahšia a viac príťažlivá? Zhodiť pár prebytočných, zimných kíl a privítať príchod krajších a teplejších mesiacov plná energie, sexepílu a s dobrým pocitom z vlastného tela? Okrem úpravy stravy a vhodného cvičenia by ste mali pridať niekoľko veľmi príjemných vecí. Uhádnete, ktoré to sú? Pretože pri chudnutí výrazne pomáhajú.

Zranenia pri sexe alebo intímna bolesť

Zranenia pri sexe alebo intímna bolesť

Táto téma je veľmi chúlostivá a nájdete o nej len veľmi málo informácií. Sex nemusí vždy predstavovať iba slasť a vzrušenie, ale i bolesť a zranenia. Zranenia pri sexe sú úplne bežným problémom, s ktorým sa stretáva veľa partnerských či mileneckých párov.

Seriál psychosomatika: keď dušu niečo trápi, tak telo ochorie XVI

Seriál psychosomatika: keď dušu niečo trápi, tak telo ochorie XVI

Naše telo je múdre a prejavuje chorobou duševný nesúlad. Ak ho budeme počúvať, môžeme sa vyliečiť. Príčiny chorôb hľadajme vo vzťahoch s blízkymi ľuďmi aj vo vzťahu k sebe. Vnútorné konflikty medzi našimi potlačovanými túžbami vedú k ochoreniam. Naše myšlienky sa rozchádzajú v názoroch s našimi vnútornými pocitmi. Veľmi dobre cítime, čo práve potrebujeme, ale rozum nám prikazuje plniť si povinnosti.

Seriál psychosomatika, keď dušu niečo trápi, tak telo ochorie XV

Seriál psychosomatika, keď dušu niečo trápi, tak telo ochorie XV

Naše telo je múdre a prejavuje chorobou duševný nesúlad. Ak ho budeme počúvať, môžeme sa vyliečiť. Príčiny chorôb hľadajme vo vzťahoch s blízkymi ľuďmi aj vo vzťahu k sebe. Vnútorné konflikty medzi našimi potlačovaným túžbami vedú k ochoreniam. Naše myšlienky sa rozchádzajú v názoroch s našimi vnútornými pocitmi. Veľmi dobre cítime, čo práve potrebujeme, ale rozum nám prikazuje plniť si povinnosti.

Nečakané činitele v domácnosti spôsobujúce stres

Nečakané činitele v domácnosti spôsobujúce stres

Zbavte sa nepotrebných strašiakov, spôsobujúcich vám nepríjemné pocity aj na mieste, kde by ste sa mali cítiť v bezpečí a milovaní. Často sa ale stane, že pri rýchlom životnom štýle si ani neuvedomujeme, ktoré to sú. Tak čo, idete sa zbaviť zbytočného stresu spolu s nami?

Budú aplikácie pre duševné zdravie efektívnou alternatívou, keď si nebudete môcť dovoliť terapiu?

Budú aplikácie pre duševné zdravie efektívnou alternatívou, keď si nebudete môcť dovoliť terapiu?

V súčasnosti používame aplikácie  takmer na všetko. Či už ide o čistenie zubov, učenie jazykov, dokonca aj o duševné zdravie. Možno ste doteraz ani len nepočuli, že by nejaká aplikácia dokázala liečiť depresie alebo úzkosti. Ale vraj áno. Na trhu sa ich objavilo v poslednom čase veľa. Dôvodom ich vzniku je fakt, že nie každý má čas a peniaze na predražené terapie či chuť navštíviť psychológa alebo psychoterapeuta.

Tento web používa na poskytovanie služieb, personalizáciu reklám a analýzu návštevnosti súbory cookie. Používaním tohto webu s tým súhlasíte. Viac informácií o súboroch cookie nájdete tu.