Výsledky vyhľadávania — štítok "Zdravá"

Vybrali by ste sa na Mount Everest v lodičkách?

Vybrali by ste sa na Mount Everest v lodičkách?

Kríza stredného veku sa v nejakej forme deje každému. Prehodnocujeme náš život a posúvame sa od ambícii k zmyslu. Snažíme sa o znovuobjavenie seba. Martina Valachová, ktorá sa venuje tvorbe podcastu ODZNOVA, sa tentokrát rozprávala s transformačnou koučkou Dagmar Keryovou aj o tom, ako zvládať zmenu

Aktivity, ktorým sa s deťmi venujte, keď ste doma

Aktivity, ktorým sa s deťmi venujte, keď ste doma

Dlhý čas strávený doma v izolácii od svojich kamarátov a spolužiakov znášajú zle predovšetkým deti. Mnohí odborníci upozorňujú na to, že kontakt s inými deťmi je pre zdravotný stav dieťaťa veľmi dôležitý. Ak ste ale s deťmi doma, venujte im dostatok svojho času. Akým aktivitám sa venovať s deťmi, keď ste doma?

Plánujete cvičiť doma? Toto vybavenie vám nesmie chýbať

Plánujete cvičiť doma? Toto vybavenie vám nesmie chýbať

Kvôli pandémii trávime viac času doma a to sa bohužiaľ odzrkadľuje aj na našich postavách. Mnohé ženy práve kvôli minimu pohybu začali priberať a uvedomujú si, že ak chcú do leta peknú postavu, musia pre to spraviť niečo už teraz. Ak plánujete cvičiť doma, toto vybavenie vám nesmie doma chýbať.

Využite v súčasnej situácii možnosť objednať sa k lekárovi online

Využite v súčasnej situácii možnosť objednať sa k lekárovi online

Návšteva lekára je bežná súčasť našich životov, avšak v tejto dobe, kedy nás ohrozuje pandémia koronavírusu, máme veľké obavy z návštevy nemocníc. Navyše niekde je dokonca problém objednať sa, nakoľko ambulancie jednoducho nestíhajú s objednávaním a nestíhajú dvíhať telefón pri toľkých povinnostiach. V súčasnej pandemickej situácii sa odporúča využiť možnosť objednať sa k lekárovi online.

Kedy sa dočkajú Slováci výdaja vybraných liekov na predpis aj online?

Kedy sa dočkajú Slováci výdaja vybraných liekov na predpis aj online?

Krízová situácia v zdravotníctve zasahuje aj lekárne a ich pracovníkov. Napriek striktným bezpečnostným opatreniam sú lekárnici nepretržite vystavovaní riziku nákazy koronavírusom od prichádzajúcich pacientov. Pomôcť by tu mohla Vláda SR, a to zavedením online výdaja vybraných liekov na predpis, čím sa efektívne zníži fyzická návštevnosť lekárni nielen v čase pandémie.

Ako sa stať neodolateľnou? Krásna pleť v každom veku

Ako sa stať neodolateľnou? Krásna pleť v každom veku

Ktorá žena by nechcela byť stále krásna? Každodenná starostlivosť o pleť, ktorá sa vám odvďačí zdravým a neodolateľným vzhľadom, spočíva len v niekoľkých krokoch. Ak neviete, ktoré to sú, všetko potrebné nájdete v nasledovnom článku.

Pandémia dáva zabrať pľúcam. Pribúdajú aj ženy fajčiarky

Pandémia dáva zabrať pľúcam. Pribúdajú aj ženy fajčiarky

Chronickej obštrukčnej chorobe pľúc (CHOCHP) každoročne podľahne viac ľudí, ako rakovine pľúc či prsníka dohromady. V súčasnosti je na toto ochorenie zameraná o to väčšia pozornosť, keďže pandemický vírus COVID-19 postihuje najmä dýchací systém a ľudia s CHOCHP patria do jednej z rizikových skupín. Pomôže tu včasná diagnostika a spolupráca medzi pacientom a lekármi.

Chcete schudnúť? 90 - dňová výzva s FitCurves Ružinov!

Chcete schudnúť? 90 - dňová výzva s FitCurves Ružinov!

Chystáte sa po sviatkoch schudnúť a nechcete na to byť samé? A čo tak ešte získať za svoju snahu aj pekný a hodnotný DARČEK? S 90-dňovou súťažou FitCurves Ružinov sa Vám splnia obe želania. Takže oprášte karimatky, vytiahnite tenisky, legíny a hor sa do toho! Nádherná.sk Vás pozýva k premene. :) 

Známy neuropatológ Koukolík priblíži rozdiely medzi pohlaviami

Známy neuropatológ Koukolík priblíži rozdiely medzi pohlaviami

Ženy sú z Venuše a muži z Marsu, zvykne sa hovoriť, keď dochádza k nedorozumeniam medzi pohlaviami. Prečo nám to spolu nejde? Čo máme urobiť, aby sme spolu vychádzali čo najlepšie? To sú časté otázky žien i mužov. Príčin je celý zástup a mnohým sa dá vopred vyhnúť. Bližšie ich priblíži v stredu 13. januára online prednáška popredného českého neuropatológa a spisovateľa Františka Koukolíka. 

Máte sedavé zamestnanie a beháte? Pozor na kĺby!

Máte sedavé zamestnanie a beháte? Pozor na kĺby!

Veľa ľudí z oblasti freelance sa venuje športu. A robia dobre. Sedavé zamestnanie totiž degeneruje telo a môže viesť k vážnym problémom. Veľa o tom vedia aj ortopédi a fyzioterapeuti. Mnohí z nás sa v poslednej dobe venujú hlavne behu. Ale. Vieme behať správne? Ako športovať a neubližovať si?

Žena, ktorá sa o seba pravidelne stará, je šťastnejšia

Žena, ktorá sa o seba pravidelne stará, je šťastnejšia

Po dlhých rokoch v práci, po deťoch a popri starostlivosti aj o manžela viaceré z nás zabúdajú na to, že by sme sa mali starať aj o naše telo a vnútrajšok. Celé roky sa s láskou staráme o niekoho druhého, ale popritom nešťastlivo zabúdame na to, že by sme si mali venovať chvíľku aj pre seba.

Ako zregenerovať v tomto pochmúrnom počasí?

Ako zregenerovať v tomto pochmúrnom počasí?

Aj vy cítite v posledných týždňoch, že ste apatická, nechce sa vám nič a ste vôbec rada, ak si po práci doma vôbec oddýchnete a nebudete sa musieť venovať žiadnym povinnostiam? Za toto všetko môže predovšetkým klesajúca hladina vitamínu D v našom tele. Vitamín D získavame najmä zo slnečného žiarenia a toho je v tomto období pomenej. Ako sa ale zregenerovať v tomto pochmúrnom počasí?

Tento web používa na poskytovanie služieb, personalizáciu reklám a analýzu návštevnosti súbory cookie. Používaním tohto webu s tým súhlasíte. Viac informácií o súboroch cookie nájdete tu.