Jednou z vecí, ktorú môžete ako rodič pre zdravý vývoj vášho dieťaťa každý deň urobiť, je zabezpečiť mu dostatok pohybu a podnetov na rozvoj logiky, fantázie, ale aj motorických zručností. Práve motorické zručnosti sa dajú ľahko zabezpečiť kúpou odrážadla, ktoré má na správny vývoj detí nesmierny vplyv. A čo by bolo za detstvo, keby dieťa nemalo svoj vlastný dopravný prostriedok?
Aké ďalšie výhody ponúka odrážadlo a ako si dieťa na ňom osvojí jazdu?
Detské odrážadlá majú hneď niekoľko výhod. Pre niektoré deti môžu byť prvým vlastným dopravným, prostriedkom s ktorým sa stretnú. Zabava je však iba jednou z mnohých funkcií, ktoré jazda na odrážadle plní. Tu sú ďalšie dôvody, prečo sú odrážadlá nevyhnutné pre rozvoj a vývoj dieťaťa a prečo by jedno z nich malo mať doma aj vaše dieťa.
Kompaktný dizajn odrážadiel uľahčuje ich prepravu. Sú dostatočne malé na to, aby sa dali položiť na zadné sedadlo. Modely by nemali byť veľmi ťažké, aby ich prepravu zvládlo nielen dieťa, ale aj vy, ak by vaše dieťa jazdenie omrzelo.
Rast dieťaťa v prvých rokoch života sprevádza vývoj svalstva, ktorý treba posilňovať, aby dieťatko nadobudlo stabilitu. Práve na to sú zo začiatku ako stvorené odrážadlá, na ktorých sa dieťatko posúva dopredu, dozadu, precvičuje si veľké svalové partie a spevňuje svalstvo nôh aj chrbta. Sedenie obkročmo s nohami naširoko sa postará o správne postavenie bedrových kĺbov a pomáha tak predchádzať ochoreniu DDH (vývojová dysplázia bedrových kĺbov).
Dieťa si postupne rozvíja aj schopnosť udržať rovnováhu. Tu prichádzajú na scénu balančné dosky alebo odrážadlá, ktoré fungujú trochu inak než odrážadlá pre najmenších. Vyžadujú si neustále vyrovnávanie ťažiska pri rýchlejšie jazde, čím si deti rozvíjajú jemnú motoriku a cit, ktorý je nevyhnutný na ovládanie volantu alebo riadidiel. Balans, ktorý sa naučia deti ovládať počas jazdy na balančnom odrážadle, im neskôr uľahčí učenie sa na skutočnom bicykli.
Hračky na vozenie lákajú deti von, kde si budujú vlastnú obranyschopnosť. Nesedia doma pre televízorom, ale naopak dýchajú čerstvý vzduch, počas chladných sychravých dní sa otužujú, a tak si posilňujú imunitu voči ochoreniam, baktériám a vírusom. K posilneniu imunity neodmysliteľne patrí aj pestrá, vyvážená strava a dostatok spánku.
Deti pri jazde používajú ruky aj nohy, čo im pomáha budovať nielen silu, ale aj vyladiť ich motorické zručnosti a koordináciu. Rozvoj motoriky by mal byť jedným z hlavných dôvodov, prečo by rodičia svojim deťom mali kúpiť hračku na vozenie.
S odrážaním úzko súvisí aj výdrž. Posúvanie sa nožičkami môže byť pre deti na začiatku namáhavé, no pomáha im to vybiť prebytočnú energiu. Okrem toho im jazda na odrážadle zaobstará dostatočný pohyb a pomáha ich udržať fit. Vozenie ich príjemne unaví a pripraví na dobrý a kvalitný spánok.
Keďže jazdiť sa dá najlepšie vonku, na ulici sa môžu deti veľa naučiť, objavovať všetko navôkol, rozoznávať farby, učiť sa čísla na domoch, sledovať prírodu počas rôznych ročných období a množstvo ďalších vecí.
Okrem toho si pri vození na odrážadlách začínajú osvojovať aj základné pravidlá cestnej premávky. Naučia sa, kto má prednosť, ako správne prechádzať cez cestu, že červená znamená „stop“ a zelená „chod'“. Taktiež si vylepšujú zmysel pre zladenia sa s ostatnými účastníkmi premávky.
Bez sociálnych zručností sa deti v živote nezaobídu a ich rozvoj začína práve počas hry. Deti sa stretávajú na ulici a na ihrisku s ďalšími malými vodičmi, vytvárajú si nové priateľstvá, pretekajú sa, učia sa rôzne triky, vymieňajú si navzájom svoje skúsenosti s jazdou na odrážadle, trénujú si komunikačné schopnosti a rozvíjajú si porozumenie, ohľaduplnosť a rešpekt voči ostatným.
Tip: 8 tipov, ako učiť deti samostatnosti a zodpovednosti?
Pamätáte si, keď ste sa prvýkrát učili jazdiť na bicykli vy? Možno si spomeniete na pocity strachu a frustrácie či pád z bicykla. Pre tých najmenších môže taká jazda na bicykli pôsobiť trochu strašidelne a odrádzajúco. Odrážadlá sú nižšie k zemi, vďaka čomu sa deti cítia bezpečnejšie, sebaisto a sebavedomo. Umožňujú deťom používať nohy na zastavenie, riadenie a otáčanie, čo im dáva väčšiu kontrolu a istotu v jazde. Keď sa dieťa naučí udržiavať rovnováhu, čoskoro bude schopné prejsť na bežný bicykel bez potreby tréningových kolies.
Tip: Viete ako naučiť deti bicyklovať?
Odrážadlo však nie iba učenie, ale aj zábava. Jazda na odrážadle deťom prináša veľa potešenia, radosti a smiechu. O to sa postará rýchla jazda, pretekanie a rôzne hry s kamarátmi, zaujímavý dizajn odrážadla či hravé funkcie a doplnky ako napríklad klaksón alebo úložný priestor. Tak si určite každé dieťa pri jazde príde na svoje. Navyše aj s jazdou na odrážadle môžete vymyslieť množstvo bezpečných hier pre deti, ako sú napríklad závody.
Na túto otázku neexistuje jednoznačná ani presná odpoveď. Správny vek dieťaťa nie je stanovený číslom ani vekom, ale skôr schopnosťami a motorikou dieťaťa. Väčšina odrážadiel je určená pre deti od 18 mesiacov do 5 rokov. S tréningom na odrážadle však môžete začať hneď, akonáhle sa dieťa naučí bezpečne chodiť.
Odrážadlo je jednoduché na ovládanie a deti často ani nepotrebujú návod, ako ho používať, jazdu zvládnuť intuitívne.. Pri jazde sedia deti na sedadle a držia sa riadidiel. Aby sa pohli dopredu, odtláčajú sa od zeme, môžu kráčať, behať alebo sa kĺzať v závislosti od ich sebavedomia a skúseností.
Predtým, ako začnete s dieťaťom jazdiť skontrolujte niekoľko vecí:
● Nájdite otvorený priestor bez prekážok a drsných povrchov
● Nasaďte dieťaťu prilbu, pripadne chrániče, aby pád nebol bolestivý a nenarušil sebavedomie dieťaťa
● Nastavte výšku sedadla tak, aby nohy dosahovali na zem
● Ak má odrážadlo aj brzdy, ukážte dieťaťu, ako ich má používať
Používanie odrážadla je individuálne a intuitívne. Dôležité je začať pomaly, za pomoci rodičov, ktorí budú nablízku a dodajú dieťaťu pocit istoty. Na začiatok nechajte dieťa, nech sa s odrážadlom zoznámi, prezrie si ho a skúsi, ako funguje. Keď si na sedadlo sadne, možno bude potrebovať vašu pomoc.
Na odrážadle sa môže začať odrážať nožičkami samo alebo mu môžete vysvetliť, alebo ukázať, ako sa na odrážadle pohybovať. Buďte mu vždy nablízku a dohliadnite na to, aby na odrážadle spočiatku len chodilo a nešlo príliš rýchlo.
Vysvetlite a názorne ukážte, ako sa má odrážadlo zastaviť. U niektorých modelov stačí pribrzdiť nohami, iné modely môžu mať ručnú brzdu, ktorú sa dieťa musí naučiť používať. Keď zvládne jednoduchý pohyb a zastavenie, naučte ho odrážadlo šoférovať, teda zabočiť doprava či doľava. Dieťaťu môžete vytvoriť dráhu s použitím hračiek, ku ktorým sa musí dostať.
Pre úspešné zvládnutie riadenia je potrebné dieťa naučiť, aby sa pozeralo pred seba a nie na nohy. Je nutné, aby vedelo kam smeruje, vyhlo sa prekážkam a zastavilo tam, kde je treba.
Keď zvládne základne riadenie odrážadla a jednoduchú jazdu, je čas začať sa odrážať rýchlejšie, pripadne sa hrať na preteky.
Kým sa dieťa všetko naučí a bude jazdiť sebavedomo, pouvažujte nad kúpou bezpečnostných prvkov, chráničov a helmy. Predídete tak rôznym odreninám a rozbitým kolenám či vážnejším zraneniam.
Deti majú tendenciu kopírovať to, čo vidia robiť svojich rodičov. Vidieť vás jazdiť je skvelý spôsob, ako dieťa motivovať každý deň do práce, vzbudí záujem dieťaťa a bude vás chcieť napodobniť.
Pri kúpe odrážadla dbajte na to, aby nebolo príliš veľké ani príliš ťažké aj to by mohlo dieťa odradiť. Zvoľte radšej ľahký bicykel s nižšou výškou, ktoré mu bude vyhovovať.
Inšpirácia: Predtým, ako vyberiete prvé odrážadlo, môžete začať s jazdou na detskom vozítku.
Rukavice, dizajnová prilba, košík, v ktorom si môžu nosiť svojho plyšového medvedíka. Doplnky im síce nepomôžu naučiť sa jazdiť, ale môže ich to zlákať k tomu, aby trávili viac času na odrážadle.
Ak ste používali odrážadlo iba na príjazdovej ceste alebo na ihrisku, skúste ísť niekam inam. Nájdite trávnaté pole alebo dokonca malý kopec. Deti milujú dobrodružstvá a objavovanie.
Na druhej strane môžete skúsiť jazdiť aj vo vnútri. V známom prostredí bude pravdepodobnejšie, že si deti vyskúšajú jazdiť aj sami.
Tip: Jazdiť na vozítkach môžu deti aj v interiéri. Aby sa však nepoškrabala, dbajte na výber vhodnej podlahy.
Každé dieťa je individuálne. Niektoré deti začnú jazdiť už vo veku 18 mesiacov, iné prejavia záujem až oveľa neskôr. Buďte trpezliví a na dieťa netlačte.
Doprajte vaším deťom radosť z toho, že sa po svete môžu pohybovať inak než len pešo, zabávať sa a pri tom môžu objavovať nové obzory.
Dominika Blchová, PoctiveSEO.sk
Ilustračné foto Pexels.com
Ako byť krásna aj po štyridsiatke: Nájdite svoj esprit v každom veku!
Popáleniny: čo robiť v prípade úrazu?
Svadobné fotenie s nádychom zábavy. Tipy pre nezabudnuteľné zábery
Prežite zimu v pokoji, zdraví a pohode vďaka aromaterapii
Pánska peňaženka: Ako si vybrať správne?
Plastové dózy na potraviny: Tajomstvo organizovanej a prehľadnej kuchyne
Plavby v Chorvátsku s kapitánskym preukazom: Splňte si sen o vlastnej jachte!
Hurá do školy: Ako zvládať ranné vstávanie a prípravu detí do školy?
Sú penny boardy vhodné pre deti?
Výhody bicyklovania a prečo si ho zamilovať
Pečiatky na textil alebo nažehľovacie menovky? ❘ mamachick.sk
Bojujú so syndrómom náhleho úmrtia dojčiat. Aj váš hlas zaváži!
Letné horúčavy. Rodičia, na toto si dajte pozor!
Ste po tridsiatke a bez frajera?
Vychutnajte si leto s novými kapsičkami Sunárek Cool ovocie !
Škola volá, skúšaná bude aj imunita. Vedci radia ako sa dá vyhnúť častým OČR
