Mnohí z nás sa cítia v tomto období ešte stále bez energie, nič sa nám nechce, kondička je horšia, možno sme aj pribrali, pociťujeme viac negatívnych myšlienok alebo sa nám jednoducho nechce a povieme si: Kým sa prebúdza zo zimy príroda, prebúdzam sa i ja! Faktom je, že áno, príroda má aj na ľudské bytosti mimoriadny vplyv. No premýšľali ste niekedy nad tým, čo všetko v nás môže byť s tým prepojené?
Narodenie dieťaťa je obrovskou životnou zmenou nielen v živote rodičov. Telo a myseľ ženy musia po pôrode podstúpiť doslova prevrat. Fyziologické a psychologické zmeny ju tak ovplyvňujú niekedy aj celý ďalší rok. Aj keď sa v spoločnosti traduje, že tehotenstvo a pôrod sú najkrajšie okamihy v živote každej ženy, opak môže byť pravdou.
Ste spokojná so svojim životom? Ak áno, čítajte ďalej. Ak nie, takisto čítajte. Zmena je pre naše životy potrebná, pretože so sebou prináša množstvo nových obzorov, ktoré sme doteraz nepreskúmali. Neviete čo by ste na svojom živote mohli zmeniť? Skúste týchto 7 tipov.
Chcete sa tento rok konečne cítiť o pár kíl ľahšia a viac príťažlivá? Zhodiť pár prebytočných, zimných kíl a privítať príchod krajších a teplejších mesiacov plná energie, sexepílu a s dobrým pocitom z vlastného tela? Okrem úpravy stravy a vhodného cvičenia by ste mali pridať niekoľko veľmi príjemných vecí. Uhádnete, ktoré to sú? Pretože pri chudnutí výrazne pomáhajú.
