Nevládzete, ste apatickí a dokonca nemáte chuť na sex? Možno ste vyhoreli...
28. 11. 2021 | Redakcia

Nevládzete, ste apatickí a dokonca nemáte chuť na sex? Možno ste vyhoreli...

Tento titulok nie je clickbait. On je totiž skutočný. Takto sa to deje. Apatia, nevládnosť, nechutenstvo.. hibernovanie namiesto žitia. Vyhorenie sa čoraz častejšie skloňuje nielen u manažérov, ale krížom cez spoločnosť. Pandémia nahráva tejto diagnóze tiež. Ako čeliť vyhoreniu? A čo si všímať? Aj na tieto otázky nájdete odpoveď v rozhovore, ktorý robila Martina Valachová v rámci podcastu Odznova...

V rozhovore so Zuzanou Reľovskou, ktorá vyhorela padli mnohé aspekty vyhorenia v práci, ale i v súkromí. Dokonca za posledné obdobie badať nový druh vyhorenia z tzv. nudy.

„Máme nové možnosti a nové technológie, ale nemáme čas na seba. Sme odpojení od seba“, hovorí Zuzana Reľovská.

Koľko trvá vyhorenie?

Vedeli ste, že keď vyhoríte, tak návrat do života vám bude trvať 14-24 mesiacov? To je čas, ktorý budete potrebovať na to, aby ste sa pozbierali. Je preto lepšie hľadať spôsob, ako sa tomu vyhnúť...

Pozrite si rozhovor, ktorý dá odpovede aj na to, ako nevyhorieť a nájsť si pekné momenty v živote, ktoré vám poslúžia ako záchranné koleso...

 

Redakcia

Tento článok pre vás pripravila naša redakcia. :) 

Ďalšie články od autora Redakcia

Ako začať podnikať online, keď som mama malých detí?
DOD Centrum pohybu FitRužinov
Vianočná súťaž, ktorá poteší vaše srdce
Príbeh Markíza Moda Italiana: Rozhovor s Monikou Nemčokovou
Ako nosiť dámske členkové topánky: 6 nápadov na outfit na rok 2024
Máš všetko, a predsa niečo chýba
Lucia Vlkovičová: Kozmetika mi pomohla splniť jeden z mojich snov
Ešte stále predávate svoj čas za peniaze?

Ďalšie články na podobné témy

Katarína Szárazová: Základ spokojného a naplneného života je rovnováha
Hoplea: Na "čo keby" sa v živote nehrá!
Andrea Trávničková: Naučila som sa, že v akomkoľvek rozhodnutí je vždy kus dobra
Markéta Kopčilová: Verím v silu prirodzenosti
Miroslava Horňáková: Nerealizovaný sen vždy bude len snom
Monika Jánošová: Moju prácu neberiem ako prácu, ale ako poslanie
Ľudmila Kolesárová: Uveriť príliš v seba samého je nebezpečné
Keď si správne nastavíte podnikanie, môžete podnikať napríklad z AFRIKY