Letná starostlivosť o pleť - Ako pripraviť pleť na horúce dni

Letné obdobie kladie zvýšené nároky na našu pleť. Ako pripraviť pleť na horúce dni a aké kroky zahrnúť do svojej letnej starostlivosti? Prinášame vám užitočné tipy a odporúčania, ako udržať pleť zdravú a žiarivú počas celého leta.

1. Ochrana pred slnkom

Ochrana pred slnkom je základný krok v letnej starostlivosti o pleť. Používajte krémy s vysokým SPF a nezabúdajte na pravidelné pretieranie počas dňa. Slnečné okuliare a klobúky sú tiež skvelým spôsobom, ako chrániť pleť pred UV žiarením.

2. Hydratácia

Hydratácia je kľúčová, najmä v horúcich dňoch. Používajte ľahké hydratačné krémy a séra s kyselinou hyalurónovou. Pite dostatok vody, aby bola vaša pleť hydratovaná aj zvnútra. Nezabúdajte aj na starostlivosť o Vaše telo. Po opaľovaní isto príde vhod výživný telový krém, ktorý ošetrí namáhanú pokožku.

3. Čistenie pleti

V lete je dôležité čistiť pleť dvakrát denne, aby sa odstránili nečistoty a prebytočný maz. Používajte jemné čistiace gély alebo peny a nezabúdajte na tonizáciu pleti.

4. Exfoliácia

Pravidelná exfoliácia pomáha odstrániť odumreté bunky a zanecháva pleť hladkú a žiarivú. Používajte jemné exfoliačné produkty, ktoré nebudú dráždiť pleť.

5. Masky a ošetrenie

Pleťové masky sú skvelým doplnkom letnej starostlivosti. Hydratačné, upokojujúce a rozjasňujúce masky dodajú pleti potrebnú starostlivosť a revitalizáciu.