Ortuť na teplomery sa šplhá čoraz vyššie a s ním aj naša túžba po osviežujúcich drinkoch, ktoré by nás schladili a zahnali smäd. Minerálky sú nuda, voda s citrónom je príliš kyslá a sladené nápoje sú plné cukru, čo neprospieva našej postave. Prvá pomoc? Nápoje, ktoré si vyrobíte doma v priebehu niekoľkých minút!
Vyrobte si domáce limonády, ktoré vám zabezpečia dostatok tekutín, dodajú vitamíny z ovocia a navyše, potešia sa aj vaše chuťové bunky. Sú totiž vynikajúce! Môžete si ich vychutnať na záhradnej párty, pri grilovaní alebo len tak pri bazéne.
Ingrediencie
Postup
V prvom rade umyte jahody a následne ich rozmixujte s limetkovou šťavou a vodou. Oslaďte cukrom a opäť rozmiešajte. Limonády schlaďte a podávajte vo vysokých pohároch.
Ingrediencie
Postup
Citróny nakrájajte na kolieska a bylinky natrhajte na väčšie kúsky. Pripravte si džbán, do ktorého dajte ovocie, bylinky, citróny a zalejte brusnicovou šťavou. Poriadne premiešajte a dajte na pár hodín do chladničky. Pridajte ľad a zalejte väčším množstvom perlivej vody. Môžete podávať.
Ingrediencie
Postup
Pomarančovú šťavu zrieďte s vodou, ideálne v pomere 1:1. Pridajte pár kvapiek malinového sirupu a na kolieska nakrájaný pomaranč. Do pohárov dajte ľad, mätu a pomarančová pochúťka je na svete!
Ingrediencie
Postup
Umyte maliny a spolu s plátkami citrónu, kolieskami uhorky a čerstvými bylinkami vložte o džbánu s vodou a nechajte lúhovať najlepšie cez noc. Nielenže dobre chutí, ale potešia sa aj oči!
Ilustračné foto: Unsplash.com
Starostlivosť o pokožku na jar
Recepty na domácu zmrzlinu, z ktorej nepriberiete!
Úžasné domáce triky, ktorá vám ušetria čas i peniaze!
Diéta z doby kamennej: Čo sa skrýva pod paleo stravovaním?
Jarné zdravie z byliniek
Zázračné účinky bozkávania. Toto všetko sa deje s naším telom pri prejave nežnosti!
Ako zahnať jesenný splín?
Ako sa starať o pleť na jeseň?
Skvelé recepty na domácu horúcu čokoládu. A zima nemá šancu!
Recepty na skvelý vianočný punč. Oslaďte si Vianoce!
Baví vás pečenie? Vyhrajte robot Kitchen Aid s Kinder Mliečny rez
Matcha čaj pomôže v boji s chrípkou a zároveň povzbudí. Spoznajte jeho ďalšie výhody!
Letné osvieženie s miešanými drinkmi z čaju Teekanne!
Káva verzus popoludňajší spánok. Čo je lepšie pre naše telo a výkon?
Viac než nápoj: Netradičné využitie koly, ktoré oceníte v domácnosti!
Ochutnajte chuť leta s čajmi TEEKANNE FRUIT KISS a TEEKANNE FOREST FRUITS