Nový rok 2020 je už na obzore. Čakajú nás výzvy, prekvapenia, ale isto aj príjemné a šťastné momenty. Možno ste sa rozhodli, že bude tento rok skutočne výnimočným a odhodlali ste sa pre to aj čosi urobiť. Máte už plán?Mnohé z nás si určite dali nové predsavzatia: schudnúť, chodiť do posilňovne, zdravo sa stravovať... poznáte to, však? Sú ale vaše predsavzatia správne podložené?
Opäť tu máme čas, kedy sa počas jednej noci prehupneme z jedného roka do druhého. Ľudia po celom svete oslavujú túto udalosť. Všetci sa tešíme z toho, že sme minulý rok úspešne prežili. Dôležité je prežiť aj túto noc v zdraví a v pohode. Ale treba byť pri tom aj pekná a sexy.
Nový rok je najčastejším spúšťačom rôznych predsavzatí a cieľov. Túžba začať odznova a zabudnúť na to, čo sa vám v minulom roku nepodarilo je často taká veľká, že výhľad nového začiatku je veľmi lákavý. Preto si mnohí z nás stanovujú rôzne ciele, ktoré často ani nedokážu splniť.
Celý december sa točí (aj) okolo jedla. Po celé veky sa jedlo používalo ako spojenie medzi rodinou, vychutnávanie si vianočných sviatkov. Bez tradičnej kapustnice a zemiakového šalátu si Vianoce a Nový rok hádam už ani nevieme predstaviť. No čo na to zdravá výživa?
Zahoďme na chvíľu dokonalé až idylické predstavy o Vianociach. Verím, že medzi nami existujú aj ženy, ktoré by koniec decembra najradšej vyškrtli z kalendára. Nech už na to majú akýkoľvek dôvod...
Stáva sa, že pre ľudí, ktorých poznáme najlepšie je zároveň najťažšie kúpiť vianočný darček. Prečo to tak je? Dôvodov môže byť hneď niekoľko. Ale často je to najmä kvôli tomu, že nám na nich veľmi záleží a nechceme ich sklamať. Čoho následkom môže byť až paralyzujúca neschopnosť vybrať ten správny darček.
Počujeme to hádam zo všetkých strán. Sebe – láska, seba – úcta,... Dobre, všetky vieme, že preto, aby sme sa v živote cítili dobre a boli spokojné samy so sebou a aby sme lásku dokázali aj dávať musíme sa najskôr naučiť mať rada samú seba. Trošku už oklepané klišé, však? Ale ako to mám urobiť?
Zostať krásna a mladá je snom každej ženy. Roky však neoklameme. Aj keď sa dajú účinne zamaskovať napríklad vhodným make-upom.
Nie je ľahké klamať tak jednoducho a vo veľkom iba za použitia jedného slova. Ale pojem superpotraviny to dokáže. Možno ste o nich počuli aj vy, ako o dobrej investícii pre vaše zdravie. Zaviesť slovo superpotraviny do praxe bol skvelý nápad. Ako sa hovorí v športovej terminológii bol to skvelý ťah na bránu. A jednoznačne obchodom zvýšil obrat.
Ani vy sa nemôžete vzdať detského sna o krásnych vlasoch siahajúcich aspoň po pás? Alebo možno banujete spontánny nápad ostrihať sa na páža. V tomto článku vám ponúkame niekoľko tipov ako docieliť, aby vaše vlasy rástli rýchlejšie a boli krásne a zdravé.
V jedno obdobie na vás všade vyskakujú reklamy, že si máte kúpiť kokosový olej a inokedy zase olivový olej. Aká je však pravda? Je kokosový olej naozaj taký nadpozemsky skvelý ako ho opisujú alebo je to len marketingový ťah? Určite je olivový olej vhodný na varenie a pečenie?
Nie je len symbolom romantickej lásky a gestom vášne! Bozkávanie dokáže oveľa viac, ako si myslíte. Tento prejav nežnosti má priam blahodarné účinky na naše zdravie. Odkryte tajomstvo príjemnej činnosti a pozrite sa, čo dokáže spraviť s naším telom. Ďalší dôvod, prečo sa oddávať bozkávaniu!
