Veľmi rada čítam knižky s múdrymi myšlienkami. Toľko rôznych spôsobov, rád a návodov ako si zlepšiť život. Prečo si vlastne myslíme, že nášmu životu niečo chýba? Snáď nie je dokonalý? Možno iba toto jednoduché uvedomenie by konečne dalo stopku neustálemu honu po nápravách zdanlivo nefunkčných vzťahov, vlastného charakteru a nutkavej potrebe sa neustále zlepšovať.
Každá jedna z nás si ňou prechádzame. Menštruácia sprevádza našu najväčšiu časť života. Vedeli ste o tom, že ženy v priemere menštruujú 38 rokov?! Šialené číslo, že? Táto veľmi intímna časť našeho života so sebou prináša poväčšinou nie príliš krásne chvíle. Keď sa o tejto téme rozprávame s našimi kamarátkami, prídeme na to, že sme naozaj jedinečné. Ani jedna z nás nemá rovnakú menštruáciu.
Dnes je cestovanie lacnejšie, rýchlejšie a omnoho pohodlnejšie ako kedysi. Spoznávať exotické krajiny za pár eur, prečo nie? Zabúdame však na niečo dôležité – na našu pokožku. Tá z cestovania až taká nadšená nie je. Ako sa o ňu starať počas ciest a ako vyzerať skvele aj bez toho, aby ste so sebou ťahali celý kufor kozmetiky?
Ako sa najlepšie schladiť v horúčavách, ak nie zmrzlinou? Zabudnite však na tú klasickú kupovanú v obchodoch! Dajte prednosť osvieženiu, ktoré si pripravíte v pohodlí svojho domova. Zmrzlina nemusí byť kalorickou bombou. Dopriať si, čo vám len hrdlo ráči, je snom mnohých žien. Premeňte ho na realitu s našimi receptami na chutnú domácu zmrzlinu, po ktorej nepriberiete ani gram. Príjemným plusom je fakt, že poteší vaše chuťové poháriky.
Psychológovia si opäť posvietili na to, ako byť šťastnejším v živote. Čo je dôležité preto urobiť a ako správne konať? Konkrétne psychologička Sonja Lyubomirsky poukazuje na 12 vecí, ktoré robia šťastní ľudia inak, aby zvýšili svoju úroveň šťastia. A nejde o nič zložité, akoby sa mohlo zdať.
Nech sme akokoľvek emancipované, samostatné a sebestačné, myšlienky nám občas zaletia k slnkom a emóciami zaliatym romantickým filmom, s odvážnymi, sexi hrdinami, ktorí sa neboja bojovať o lásku, čím dokazujú, že tento silný cit dokáže naozaj aj hory prenášať.
Byť sama so sebou chce síce odvahu, no neexistuje nič lepšie! Nebojte sa ísť za hranice svojich možností a strávte tohtoročnú dovolenku trochu netradične. Sama. Kašlite na ochranné krídla svojej polovičky či na priateľov, ktorí sa aj tak nevedia rozhodnúť, kam ísť. Ak sa pustíte do dobrodružstva sama, zistíte, že nič lepšie ste ani nemohli urobiť! Vydajte sa na cestu za nepoznanými zážitkami a odhoďte obavy za hlavu.
Zatiaľ čo my sa tešíme z dní plných slnečných lúčov, chytania bronzu a teplého počasia, naša pokožka až taká spokojná nie je. Leto pre ňu predstavuje dosť veľkú záťaž. Ak sa k tomu pridá dovolenka pri mori, čaká ju namáhavé obdobie. Ak by ste ju dostatočne nepripravili na letné mesiace, "odvďačila" by sa vám nepekným spôsobom v podobe vyrážok či nerovnomerného opálenia.
Pomáhať je ľudské. Je to prirodzené a automatické. Ľudia dokonca radi pomáhajú. Však môže sa stať, že aj pri tom najlepšom úmysle sa vám nedarí pomôcť niekomu, komu veľmi chcete. Dokonca sa môže stať, že padnete za obeť.
V poslednej dobe sa osobný rozvoj celkom prirodzene zamotal do verejného života, asi tak, ako keď je jedno leto v móde ružová a druhé červená. Metódy, rady, návody aj postupy. Vieme o tom, registrujeme to, niečo z toho vyskúšame. Veď predsa keď sa to nosí, tak tiež chceme byť trendy.
Každý rodič by najradšej úplne odstránil všetky nebezpečenstvá zo života svojho dieťaťa. Je to samozrejme úplne normálne, avšak dieťaťu to môže neskôr spôsobiť problémy. Nebude sa o seba vedieť postarať. Všetko ste vždy urobili namiesto neho a nenechali ste ho získať vlastnú skúsenosť.
Možno sme ľudia, možno sme páni tvorstva a máme moc, ktorá hory prenáša. Možno si poviete, že len hlupák by sa nechal zatiahnuť do tajov neznámych vôd ľudského chápania. Možno je to lákavé poznať pravdu, pozrieť na odvrátenú tvár svojej osobnosti. Ale. Ale, čo keď mám strach? Čo keď zistím, že je všetko inak a v túžbe po odhalení pravdy umrie moje ego? Kým sa potom stanem?
